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創(chuàng)傷 28 天后拆除石膏換上支具，需要注意傷口護(hù)理、支具佩戴、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。若傷口出現(xiàn)紅腫、滲液等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。 2. 支具佩戴：正確佩戴支具，確保其貼合且能起到良好的固定和支撐作用。注意支具的松緊度，過緊可能影響血液循環(huán)，過松則失去固定效果。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。 4. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果，以促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間定期復(fù)查，以便及時了解創(chuàng)傷恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。 6. 觀察癥狀：留意肢體是否有疼痛加劇、麻木、無力等異常感覺，如有異常應(yīng)及時告知醫(yī)生。 總之，創(chuàng)傷后的恢復(fù)需要患者自身的密切配合和關(guān)注，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，才能更好地促進(jìn)康復(fù)。

這樣情況既然是可以去掉了，就應(yīng)該恢復(fù)的很好了，可以適當(dāng)活動了啊，逐漸增加活動量就可以了