21 歲因工作站立致腰肌勞損疼痛，如何治療？
患者年齡：21發(fā)病時(shí)間：主要表現(xiàn)：我去年就有點(diǎn)腰疼但是不是那么太疼的，今年疼的晚上睡覺都疼疼的睡不著，好難受，去醫(yī)院檢查了說是腰肌勞損，因?yàn)槲业墓ぷ魇且哉玖橹鞯?，電療，火療我都做了，可是效果都不明顯，還是疼痛，疼的時(shí)候沒有辦法了就吃一粒芬必得，請(qǐng)問醫(yī)生有什么好的辦法嗎？會(huì)不會(huì)是結(jié)石啊，擔(dān)心醫(yī)生診斷及化驗(yàn)結(jié)果：
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良、腰部肌肉過度勞累等引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 改善生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間站立，定時(shí)活動(dòng)腰部，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 2. 物理治療：可進(jìn)行熱敷、按摩、超聲波治療等，促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。也可外用扶他林軟膏等。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 中醫(yī)治療：如針灸、推拿等，能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部肌肉的拉伸和強(qiáng)化訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 總之，腰肌勞損的治療需要綜合多種方法，同時(shí)要注意預(yù)防復(fù)發(fā)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查排除其他疾病。
2025-01-13 14:09
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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不要久坐久站，規(guī)律的鍛煉，熱敷理療，解痙止痛藥物治療，平時(shí)睡硬板床。
2015-12-13 17:03
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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藥物治療：健腦補(bǔ)腎丸,壯腰健腎丸,小活絡(luò)丹.人參歸脾丸.中藥制劑,無(wú)副作用,口服1個(gè)月
2015-12-13 11:26
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這種情況如果沒有器質(zhì)性病變就不要緊的，適當(dāng)多活動(dòng)，這個(gè)年齡問題不大的。
2015-12-13 06:30
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