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風濕病是一種自身免疫性疾病，病因復雜，常累及關節(jié)、肌肉、骨骼及關節(jié)周圍的軟組織。對于風濕病患者，在日常生活中，飲食、運動、保暖、情緒、定期復查等方面都需要注意。 1.飲食：保持均衡，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)，避免高油高脂及刺激性食物。 2.運動：選擇適合自己的運動，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，但避免過度勞累。 3.保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，尤其注意關節(jié)部位保暖，防止受寒。 4.情緒：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查，監(jiān)測病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。 6.避免感染：注意個人衛(wèi)生，預防感冒、扁桃體炎等感染性疾病。 總之，風濕病患者在日常生活中要多方面注意，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。