十八歲有好多白發(fā)該如何處理
我十八歲，有好多白發(fā)，怎么辦？補充問題1：(2010-04-3016:28:25)能否一根根全部拔掉？？？？？？？？
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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十八歲出現較多白發(fā)，可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、不良生活習慣等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中黑色素合成相關基因存在缺陷，導致過早出現白發(fā)。這種情況較難改變，但可通過良好的生活方式和飲食來改善。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響黑色素合成。可適當多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內分泌，導致白發(fā)增多。要學會調節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風、早衰癥等也會引起白發(fā)。需針對具體疾病進行治療。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙等，會破壞身體正常代謝，增加白發(fā)出現的可能。應保持規(guī)律作息，戒煙。 總之，十八歲出現較多白發(fā)不必過于焦慮，應及時調整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因，采取相應措施。
2025-01-13 12:49
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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中醫(yī)學認為，下列因素與白發(fā)有關：一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛發(fā)失其濡養(yǎng)，故而花白。二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養(yǎng)，故發(fā)早白。三是肝郁脾濕：肝氣郁滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白發(fā)。你可吃些七寶美髯丹。不要拔掉的。
2015-12-12 14:00
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