寶寶脾虛,如何通過飲食調(diào)理脾胃?
最近發(fā)現(xiàn)寶寶比同齡的寶寶瘦小,吃飯時不好好吃飯還厭食挑食,大便干硬2,3天拉一次,肚子倒是不小,她不吃東西肚子還這么大我就覺得不正常了,帶她到婦幼保健所看了下,醫(yī)生說是脾虛,開了一些藥,我不怎么想給寶寶吃藥,我想從飲食上給她把脾胃補回來。
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回答1
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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脾虛是因為身體受寒而導(dǎo)致的,經(jīng)常表現(xiàn)為面色無光,舌苔厚,食物下降,嘔吐,水腫,勞逸失度,嚴重點會出血,尿血等癥狀。粳米加入適量的水放入鍋里面煮到快熟的時候再把葡萄干加進去一起煮成粥,這種粥可以補脾緩解,還可以潤肺止咳,去除濕氣,促進消化提高吸收還能強身健體。
2019-03-14 12:22
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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寶寶脾虛可通過飲食調(diào)理,比如選擇易消化食物、注意飲食規(guī)律、適當(dāng)補充健脾食物、控制零食攝入、保證水分充足等。 1.選擇易消化食物:給寶寶多吃米粥、面條等,這類食物容易消化,減輕脾胃負擔(dān)。 2.注意飲食規(guī)律:定時定量進食,避免暴飲暴食,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。 3.適當(dāng)補充健脾食物:如山藥、薏米、芡實等,可煮粥或煮湯。 4.控制零食攝入:減少高糖、高脂肪零食,以免影響正餐食欲。 5.保證水分充足:多喝溫水,促進新陳代謝,防止大便干硬。 6.飲食多樣化:保證蔬菜、水果、肉類等均衡攝入,提供豐富的營養(yǎng)。 寶寶脾胃調(diào)理需要長期堅持,家長要有耐心,密切觀察寶寶的變化,如癥狀無改善,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-14 04:47
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個情況應(yīng)該使用中成藥香砂六君子丸進行治療,可能有一定療效。
2015-12-13 01:36
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