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感冒咳嗽時(shí)可以吃雞，需注意做法、烹飪方式、營(yíng)養(yǎng)均衡等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：雞肉富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，可為身體提供能量。
2.做法要求：避免放過(guò)多辣椒，以免刺激咽喉加重咳嗽。
3.烹飪方式：不能過(guò)于油膩，防止加重消化負(fù)擔(dān)。
4.口味把控：味道不宜過(guò)咸，減少對(duì)呼吸道刺激。
5.均衡飲食：除雞肉外，還應(yīng)攝入蔬果等保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
總之，感冒咳嗽適量吃雞有益，但要注意上述方面。

你說(shuō)的情況，考慮是詢問(wèn)黑眼圈的相關(guān)問(wèn)題。臨床上導(dǎo)致黑眼圈的原因很多，建議注意休息，避免過(guò)度用眼，可以熱敷和按摩來(lái)改善一下。

您好；經(jīng)常熬夜、情緒不穩(wěn)定、眼部疲勞會(huì)造成黑眼圈。遺傳體質(zhì)及生理構(gòu)造也會(huì)造成黑眼圈。黑眼圈形成后應(yīng)對(duì)癥下藥，建議多食維生素a的食物。對(duì)于肝腎虛形黑眼圈可以服用六味地黃丸調(diào)養(yǎng)肝腎。

多數(shù)人的黑眼圈是后天原因，即因經(jīng)常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺(jué)時(shí)枕頭太低而形成的。怎樣消除掉黑眼圈，茲介紹以下幾種方法：一、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘六、同時(shí)也可以采用復(fù)合彩光嫩膚進(jìn)行黑眼圈的祛除。

你好，黑眼圈是由于晚上休息不好，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老、靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢、眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足、靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著形成的。你的情況建議要保持精神愉快，減少精神負(fù)擔(dān)，生活有規(guī)律，節(jié)制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發(fā)；加強(qiáng)眼部的按摩，改善局部血液循環(huán)狀態(tài)，減少淤血滯留。保持眼部皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，涂含油分，水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力，注意從飲食中吸取營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。

黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。1.按時(shí)作息，保持充足睡眠；2.多運(yùn)動(dòng)，可以做做眼睛按摩；3.多吃蔬菜和水果；