產(chǎn)后因?qū)殞殕栴}情緒緊張胡思亂想怎么辦
性別:女年齡:29自從有了寶寶以后感覺情緒一直處于緊張的狀態(tài)寶寶剛出生那會出黃疸住院有次從治療室抱出來（治療一次12小時有護士照看）寶寶頭上有好幾個針眼護士解釋說是血管細不好打所以打了好幾針的緣故我就會開始胡思亂想護士是不是很粗魯?shù)慕o寶寶打針喂奶什么的寶寶哭了怎么辦的漾奶了怎么辦的等等一直在想這些明明也知道想也沒有用的但是就是控制不住自己還總往壞處想很郁悶也很苦惱有時想的有種快要崩潰的感覺我該怎么辦呢
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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產(chǎn)后出現(xiàn)因?qū)殞毾嚓P(guān)問題而情緒緊張、胡思亂想的情況較為常見，可能與激素變化、心理壓力、睡眠不足、過度擔(dān)憂、缺乏支持等有關(guān)。 1. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平急劇變化，如雌激素和孕激素下降，可能影響情緒調(diào)節(jié)，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定和焦慮。 2. 心理壓力：初為人母，對照顧寶寶缺乏經(jīng)驗，擔(dān)心自己無法勝任，從而產(chǎn)生心理壓力。 3. 睡眠不足：寶寶剛出生，夜間頻繁醒來，導(dǎo)致母親睡眠不足，影響精神狀態(tài)，易出現(xiàn)焦慮情緒。 4. 過度擔(dān)憂：對寶寶的健康和成長過度關(guān)注，稍有異常就會產(chǎn)生過度的擔(dān)憂和聯(lián)想。 5. 缺乏支持：家人如果對新媽媽的關(guān)心和支持不夠，使其獨自面對育兒問題，也容易產(chǎn)生不良情緒。 產(chǎn)后情緒問題需要引起重視，新媽媽要積極調(diào)整心態(tài)，家人也要給予充分的關(guān)心和支持。必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，以更好地適應(yīng)母親的角色，保持良好的心理狀態(tài)。
2025-01-09 21:44
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，這是屬于心理因素造成的，問題不是很嚴(yán)重的這是可以喝中藥治療的，可以吃點疏肝顆粒治療的，多到戶外走走，注意休息，多與家人朋友交流醫(yī)生詢問：
2015-12-13 00:16
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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朋友：你好！首先我想告訴你的是：抑郁癥只是心靈的小感冒，是心理疾病中很普遍的一種，是可以完全治愈的！你一定要先了解這個。而且對自己的狀況抱有積極的心態(tài)。因為你對自己的一切“病癥”都有自知力，并且主動積極的去求醫(yī)，希望自己好起來，所以可以斷定你的情況并不是很嚴(yán)重，通過心理咨詢是可以恢復(fù)的。
2015-12-12 16:17
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好你現(xiàn)在主要還是情緒不是很好，這個你可以聯(lián)合安神定志的藥物治療同時現(xiàn)在你也是可以服用加味逍遙丸來積極地用藥，平時還是要進行溝通和交流醫(yī)生詢問：
2015-12-12 13:33
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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可能是焦慮癥主要有由于精神緊張休息不好壓力過大引起的注意休息放松心情建議看看心理醫(yī)生喝點中藥調(diào)理醫(yī)生詢問：
2015-12-12 11:40
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