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小孩缺鋅且挑食，可通過藥物補(bǔ)充、飲食調(diào)整等改善，包括補(bǔ)充鋅制劑、選擇合適食物、糾正不良習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期檢查等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.補(bǔ)充鋅制劑：可口服葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等，但需遵醫(yī)囑。
2.選擇合適食物：多吃含鋅高的食物，如牡蠣、瘦肉、魚類、堅(jiān)果、香蕉等。
3.糾正不良習(xí)慣：規(guī)律進(jìn)餐，減少零食攝入，營(yíng)造良好就餐環(huán)境。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)食欲。
5.定期檢查：了解鋅含量變化，調(diào)整補(bǔ)充方案。
綜合采取上述措施，有助于改善小孩缺鋅和挑食的情況。

鋅是dna聚合酶的必需組成部分，缺鋅時(shí)蛋白質(zhì)合成障礙?？蓪?dǎo)致侏儒癥、損傷組織愈合困難、皮膚粗糙、干燥、上皮角化和食道類角化；傷口愈合緩慢，易受感染。。將萵筍去皮洗凈，切成細(xì)長(zhǎng)條狀。燒鍋加水，待水開后，放入萵筍，大火滾開后關(guān)火。將萵筍撈起，放入盛有冷水的容器中，過水后撈出放入盤中。撒少許鹽、味精腌制。熱鍋下油至80度左右，淋入擺放好的萵筍上，撒上蔥花即可。

鋅是DNA聚合酶的必需組成部分，缺鋅時(shí)蛋白質(zhì)合成障礙?？蓪?dǎo)致侏儒癥、損傷組織愈合困難、皮膚粗糙、干燥、上皮角化和食道類角化；傷口愈合緩慢，易受感染。。將萵筍去皮洗凈，切成細(xì)長(zhǎng)條狀。燒鍋加水，待水開后，放入萵筍，大火滾開后關(guān)火。將萵筍撈起，放入盛有冷水的容器中，過水后撈出放入盤中。撒少許鹽、味精腌制。熱鍋下油至80度左右，淋入擺放好的萵筍上，撒上蔥花即可。

健康指導(dǎo)：你好，孩子缺鋅會(huì)導(dǎo)致挑食，除了一般的制劑補(bǔ)充以外，建議您對(duì)孩子的飲食上也做一些調(diào)整，應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。另外，要培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)食習(xí)慣。鋅的補(bǔ)充有其特殊性，補(bǔ)鋅不可同補(bǔ)鈣、銅、鐵等元素，科學(xué)的方法是，先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鈣，要間隔30分鐘以上。

你好，缺鋅宜引起挑食，厭食，抵抗力低下，生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等癥狀，若缺鋅需及時(shí)補(bǔ)充。建議帶寶寶去醫(yī)院查微量元素，看有無缺鋅，可給予葡萄糖酸鋅口服液進(jìn)行補(bǔ)鋅，飲食多吃牡蠣，瘦肉，干果等含鋅高的食物。

鋅缺乏的孩子可以表現(xiàn)為厭食，時(shí)間久了可以影響神經(jīng)的發(fā)育動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品比如海魚的含鋅量都比較高。經(jīng)常吃些。