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消化不良時(shí)，飲食調(diào)整很重要，藥物治療也需謹(jǐn)慎選擇，包括飲食種類、藥物類別、生活習(xí)慣、按摩方法、就醫(yī)時(shí)機(jī)等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食種類：多吃清淡易消化食物，如米粥、面條、蔬菜等，避免油膩、辛辣、生冷食物。
2.藥物類別：可選用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等，但需遵醫(yī)囑。
3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
4.按摩方法：順時(shí)針按摩腹部，能緩解消化不良癥狀。
5.就醫(yī)時(shí)機(jī)：若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
消化不良通過(guò)合理飲食和適當(dāng)治療一般能改善，若情況復(fù)雜應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

消化不良本身的大便的綠色較為多見(jiàn)的，應(yīng)該是存在胃動(dòng)力不足的問(wèn)題引起的。不放心的話，可以去做個(gè)胃動(dòng)力檢測(cè)。指導(dǎo)意見(jiàn):平時(shí)最好可以堅(jiān)持早上起來(lái)喝杯淡鹽水，對(duì)您的情況有不錯(cuò)的效果。如果情況嚴(yán)重，可以買(mǎi)點(diǎn)奧美拉唑和嗎丁啉之類的藥物來(lái)服用，另外，平時(shí)注意飲食上少吃點(diǎn)玉米、土豆之類不容易消化的食物，要保持心情愉快

單純飲食調(diào)節(jié)是很難調(diào)節(jié)病灶反應(yīng)的,建議多吃些山楂,又開(kāi)胃的作用,同時(shí)可使用乳酶生或者大山楂丸進(jìn)行治療較好,要按時(shí)吃飯飲食有規(guī)律,可經(jīng)常進(jìn)行腹部按摩,可促進(jìn)消化改善腸胃功能