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　　這位朋友，您好!乳腺囊性增生在月經(jīng)前可有脹痛或刺痛，腫塊的大小和疼痛，還與情緒變化有關(guān)，多數(shù)人在月經(jīng)前、憂郁時、勞累后、氣壓低的情況下癥狀會加重。乳腺囊性增生與乳腺小葉增生不同的是，月經(jīng)前后腫塊雖有大小變化，但腫塊始終存在，不會因月經(jīng)退潮而消失。乳腺囊性增生的增生組織以病理性改變?yōu)橹?，在組織學(xué)上發(fā)現(xiàn)是因小乳管高度擴(kuò)張而形成囊腫，乳管上皮細(xì)胞增生，其中的中小乳管會發(fā)生乳頭狀瘤。希望我的回答對您有所幫助。

乳腺囊性增生是常見的乳腺良性病變，多由內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、飲食不當(dāng)、不良生活習(xí)慣及遺傳因素等引起?；颊邥霈F(xiàn)乳房疼痛、腫塊等癥狀，需要綜合治療。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺囊性增生。要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，易引發(fā)該病。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動、聽音樂等方式放松心情。 3. 飲食不當(dāng)：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或食用含雌激素的保健品，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4. 不良生活習(xí)慣：如長期吸煙、飲酒，不愛運(yùn)動等。需戒煙戒酒，適當(dāng)增加運(yùn)動量。 5. 遺傳因素：有家族病史者患病幾率相對較高。此類人群要更注重定期乳腺檢查。 治療上，癥狀較輕者，可先觀察，定期復(fù)查。疼痛明顯時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。如果腫塊較大或有惡變傾向，可能需要手術(shù)治療。 總之，乳腺囊性增生患者不必過于緊張，保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，多數(shù)可有效控制病情。