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脖子兩側(cè)肌肉疼痛數(shù)月且按摩針灸理療效果不佳，可能是肌肉勞損、頸椎病變、炎癥感染、神經(jīng)受壓、不良姿勢(shì)等原因所致。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期低頭或保持不良姿勢(shì)，使頸部肌肉過度緊張，產(chǎn)生勞損。可通過熱敷、休息來緩解。 2. 頸椎病變：頸椎骨質(zhì)增生等病變刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等。 3. 炎癥感染：局部發(fā)生炎癥，如筋膜炎。需使用抗炎藥物，如布洛芬緩釋膠囊等，并注意休息。 4. 神經(jīng)受壓：頸椎間盤突出等壓迫神經(jīng)。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期姿勢(shì)不正確，加重頸部負(fù)擔(dān)。要注意糾正姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。 總之，脖子兩側(cè)肌肉疼痛原因多樣，若持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

你好，考慮與頸椎疾病有直接關(guān)系，建議看下外科醫(yī)生，采取治療措施。

注意休息，不要受涼和勞累，少低頭。再用解痙止痛藥物對(duì)癥處理吧。

你好；這種情況建議先做按摩，針灸，理療結(jié)合活血化瘀的藥物治療。如果效果不好應(yīng)該檢查一下頸椎的CT或磁共振。