銀屑病患者平時應如何預防？
銀屑病的人平時應怎么去注意？我的一個同事他說他得了銀屑病了，看他那樣子真的好擔心他的情況，像癬子一樣手東西真的好可怕啊，醫(yī)生叫他平時要多注意。想得到怎樣的幫助：不知長牛皮癬的人應該怎樣預防呢？
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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銀屑病患者在日常生活中，可通過注意皮膚護理、調整飲食、改善生活習慣、保持良好心態(tài)、避免感染等方面進行預防，以減少疾病的發(fā)作和加重。 1.皮膚護理：避免過度搔抓皮膚，洗澡時水溫不宜過高，選擇溫和、無刺激性的洗浴用品。注意皮膚保濕，可使用凡士林、尿素霜等。 2.調整飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、青菜等，以補充維生素和礦物質。 3.改善生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜。適當運動，增強體質，但要避免過度勞累。戒煙限酒。 4.保持良好心態(tài)：減輕精神壓力，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 5.避免感染：注意個人衛(wèi)生，勤換洗衣物、被褥。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免去人員密集的場所，以防感染。 總之，銀屑病患者需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣和健康的生活方式，有助于控制病情，提高生活質量。
2025-01-10 06:24
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好：銀屑病患者宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內空氣新鮮和流通。需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染；避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損；以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮。
2015-12-11 12:38
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