打球扭傷腳后腫脹瘀青，多久能好如何治療
6月6日中午打球時(shí)因踩到別人腳導(dǎo)致左腳扭傷當(dāng)時(shí)停下沒有繼續(xù)運(yùn)動(dòng)疼痛大概10分鐘不痛了腳部正常沒有腫沒有瘀青走路我異常感于是起來活動(dòng)了下接著打了一場(chǎng)球10分鐘感覺不能跑于是下場(chǎng)在場(chǎng)邊揉了揉腳踝10分鐘后發(fā)現(xiàn)腫脹于是步行回家中途到藥店買藥走了40分鐘買完藥發(fā)現(xiàn)很嚴(yán)重于是打車回的家到家后腳部沒有瘀青但腫大的很厲害只有腳踝腫而且是外側(cè)于是按說明噴云南白藥噴霧劑晚上12點(diǎn)腫脹變小了些6月7日9：00腳內(nèi)側(cè)也跟著腫起來腳外側(cè)有少量瘀青6月7日晚上12：00腳面跟著腫起來足兩側(cè)靠下大面瘀青腳踝大面瘀青腳背靠腳趾根部有瘀青這里沒有扭到啊腫脹面積變大了3倍請(qǐng)問這是正?，F(xiàn)象嗎如果可以走路無異常感可以活動(dòng)因腫大內(nèi)翻外翻腳掌做不了之前沒腫時(shí)能做是了一下做前后內(nèi)外翻腳是小腿可以正常用力無異常感是否可以排除骨骼損傷和韌帶損傷這樣的情況多久能消腫？多久能好有比云南白藥噴霧更有效的治療方案嗎謝謝各位醫(yī)師補(bǔ)充問題1：(2010-06-0819:25:16)只有腳踝外側(cè)瘀青最重的地方指壓有可忍受的疼痛感
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
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兒科
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打球?qū)е伦竽_扭傷后出現(xiàn)腫脹瘀青，這是常見的運(yùn)動(dòng)損傷?？赡苌婕败浗M織損傷、韌帶拉傷、輕微骨折等情況?；謴?fù)時(shí)間因人而異，治療方法包括休息、冷敷、藥物治療等。 1.損傷程度：輕度扭傷主要是軟組織損傷，表現(xiàn)為局部腫脹和疼痛；較嚴(yán)重的可能有韌帶拉傷，疼痛和腫脹更明顯；若骨折，疼痛劇烈，活動(dòng)受限。 2.腫脹原因：扭傷后小血管破裂出血，組織液滲出，導(dǎo)致腫脹。 3.瘀青形成：血液滲出到皮下，形成瘀青。 4.治療方法：受傷 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，減少出血和腫脹；抬高患肢，促進(jìn)血液回流；使用藥物如雙氯芬酸鈉凝膠、活血止痛膠囊、跌打丸等，但需遵醫(yī)囑。 5.恢復(fù)時(shí)間：輕度扭傷 1 - 2 周可消腫，較嚴(yán)重的可能需要 3 - 4 周，若有骨折則時(shí)間更長(zhǎng)。 總之，扭傷后應(yīng)注意休息，及時(shí)處理，若癥狀加重或長(zhǎng)時(shí)間不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以確定損傷程度并采取相應(yīng)治療。
2025-01-09 22:39
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
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你好，目前如果過了急性期應(yīng)該采取熱敷治療，同時(shí)可以服用一些活血化瘀的中藥，適當(dāng)施以輕微手法按摩等
2015-12-11 01:25
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