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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和功能障礙。對(duì)于不想吃藥的患者，可考慮物理治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)療法、飲食調(diào)整和心理調(diào)節(jié)等方法。 1.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，能緩解關(guān)節(jié)疼痛和肌肉緊張。 2.中醫(yī)治療：如中藥熏蒸、艾灸、拔罐等，有助于改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥。 3.運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行適度的伸展、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和靈活性。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，減輕心理壓力，避免焦慮和抑郁加重病情。 總之，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適合的治療方式，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。

類風(fēng)濕這個(gè)疾病主要是控制的，一般沒有辦法治愈的你這樣的情況可以用中藥泡，其次平時(shí)注意保暖的。醫(yī)生詢問：現(xiàn)在關(guān)節(jié)有變形嗎

你好，建議你可以采用關(guān)節(jié)藥熏：配制藥物進(jìn)行關(guān)節(jié)熏洗，水溫應(yīng)保持在50℃左右。建議你盡量不要食用寒涼的食物，如冰凍食物，因?yàn)橥饨绛h(huán)境越熱，人體內(nèi)就越寒，寒涼的食物可能會(huì)加重病情，像冰凍果汁、綠豆湯等，最好溫?zé)崃嗽俸取?