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中年女性絕經(jīng)后多種不適，如何改善？

2025-01-09 11:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

問(wèn)題：

中年女性，皮膚較黑，絕經(jīng)2年，大便經(jīng)?？莞桑e步晨僵，這是什么現(xiàn)象，有什么有效的食譜嗎

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

崔立靜醫(yī)師

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中年女性絕經(jīng)后出現(xiàn)皮膚較黑、大便枯干、晨僵等癥狀，可能與激素變化、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病影響及不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.激素變化：絕經(jīng)后雌激素水平下降，會(huì)影響皮膚狀態(tài)和腸道蠕動(dòng)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。 2.飲食不當(dāng)：水分和膳食纖維攝入不足易導(dǎo)致大便干燥。多吃蔬菜、水果、粗糧等富含纖維的食物。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使關(guān)節(jié)僵硬。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽。 4.疾病影響：如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能引起晨僵，需就醫(yī)檢查，明確診斷。常用藥物有甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大等也會(huì)影響身體。保持規(guī)律作息，學(xué)會(huì)放松。總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，通過(guò)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)治療，改善身體狀況。
2025-01-09 14:43

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回答1
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李華卿醫(yī)師

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中醫(yī)科

您好，根據(jù)您的描述應(yīng)該是，缺鈣的癥狀，或者是，糖尿病，去醫(yī)院做個(gè)身體的全面檢查吧！
2015-12-10 18:22

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什么是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎? 　　類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(Rheumatoid Arthrtis RA)是一種主要以關(guān)節(jié)及滑膜受累，病因不明的自身免疫性疾病。在我國(guó)，RA的患病率為0.3%-0.4%，女性發(fā)病率高于男性，低于歐美國(guó)家白人的1%，好發(fā)年齡為25-50歲。是造成我國(guó)人群?jiǎn)适趧?dòng)力和致殘的主要病因之一。病情和病程有個(gè)體差異，從短暫、輕微的小關(guān)節(jié)炎到急劇進(jìn)行性多關(guān)節(jié)炎。受累關(guān)節(jié)以近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕、肘、肩、膝和足趾關(guān)節(jié)最為多見(jiàn)。60%～70%的患者在活動(dòng)期血清中出現(xiàn)類(lèi)風(fēng)濕因子(rheumatoid factor，RF)。查看全文»

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