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彎腰干活時(shí)腰酸痛，站直緩解，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因所致。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞動(dòng)，腰部肌肉持續(xù)緊張，易造成損傷，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)，彎腰時(shí)加重。治療包括臥床休息、牽引、口服甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)滑膜嵌頓或關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)錯(cuò)位，引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位、針灸等方法治療。 4.腰部筋膜炎：腰部筋膜的無(wú)菌性炎癥，彎腰時(shí)筋膜受到牽拉，疼痛明顯。治療可選擇物理治療如超短波，口服布洛芬緩釋膠囊止痛。 5.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞，彎腰時(shí)易出現(xiàn)疼痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，服用阿侖膦酸鈉片等藥物。 出現(xiàn)彎腰時(shí)腰酸痛的情況，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度彎腰勞動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你的情況有可能是腰肌勞損或者腎虛的原因引起的腰疼的