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大劑量服用維生素 C 可能對身體產(chǎn)生不良影響，如引起腎結(jié)石、尿道結(jié)石等。但正常劑量服用一般較為安全。影響因素包括個體差異、服用劑量、服用時長、基礎(chǔ)疾病、飲食搭配等。 1.個體差異：不同人的身體代謝能力不同，有些人對維生素 C 的耐受度較高，而有些人則較低。 2.服用劑量：超過每日推薦劑量可能增加不良反應(yīng)風(fēng)險。一般成年人每日推薦攝入量為 100 毫克。 3.服用時長：長期大劑量服用更容易出現(xiàn)問題。 4.基礎(chǔ)疾病：本身患有腎臟疾病的人群，服用大劑量維生素 C 可能加重病情。 5.飲食搭配：如果在大量服用維生素 C 的同時，飲食中還攝入過多富含草酸的食物，也可能增加結(jié)石形成的風(fēng)險。 總之，服用維生素 C 應(yīng)遵循適量原則，不要盲目大劑量服用。如果有特殊需求，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

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你好。是面試是有很多維生素C但是含量都不如醫(yī)用的維生素C好，建議你還是選用醫(yī)用的

一種是磷酸鈣結(jié)石，這類人的尿呈堿性。治療的方法是使他們的尿帶酸性。每天服用維生素C，即抗壞血酸1克或更多，可以使尿酸化。很多醫(yī)生將維生素C用于這一目的，并用來防治尿道感染，特別是用于防治由于水解尿素生成氨的有機(jī)化合物引起的感染，因為這種有機(jī)物使尿堿化，促使生成這種類型的結(jié)石。另一種是草酸鈣結(jié)石。有形成這種結(jié)石傾向的人最好保持尿堿性。這可以通過服用抗壞血酸納鹽實現(xiàn)。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)草酸鈣結(jié)石后，往往建議病人保持低鈣飲食。然而，草酸鈣結(jié)石的形成其實另有原因。

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