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腦血管供血不足引起的經(jīng)常性頭痛失眠，可能與血管狹窄、血液黏稠、血壓異常、頸椎問(wèn)題、精神因素等有關(guān)。 1.血管狹窄：腦血管狹窄會(huì)減少腦部供血。可通過(guò)血管造影等檢查明確，治療方法包括藥物治療，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、尼莫地平片等，改善血液循環(huán)，必要時(shí)進(jìn)行血管介入治療。 2.血液黏稠：血液黏稠度高影響血流?？赏ㄟ^(guò)血液檢查發(fā)現(xiàn)，治療藥物有銀杏葉提取物片、血塞通片等，同時(shí)要注意飲食清淡，多喝水。 3.血壓異常：高血壓或低血壓都可能導(dǎo)致。需定期測(cè)量血壓，高血壓可使用硝苯地平緩釋片等降壓藥，低血壓則要查找原因，針對(duì)性處理。 4.頸椎問(wèn)題：頸椎病變可能壓迫血管。通過(guò)頸椎磁共振等檢查診斷，治療包括頸椎牽引、理療，以及服用頸復(fù)康顆粒等。 5.精神因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張等。要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)接受心理治療，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素片等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 腦血管供血不足引起的頭痛失眠需要綜合治療，患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀。

應(yīng)多注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，控制高脂肪、高蛋白的過(guò)量攝入，還要定期做適量的運(yùn)動(dòng)。那些長(zhǎng)期伏案工作的人，每工作一兩個(gè)小時(shí)，就應(yīng)該抬頭做做頭部運(yùn)動(dòng)、頸部運(yùn)動(dòng)，伸伸手腳，不要讓腦供血不足找上門(mén)來(lái)。