鍛煉后脊椎疼近一年未愈怎么辦？
有差不多一年時(shí)間，第一次疼是有次鍛煉身體后第二天早上開(kāi)始出現(xiàn)去醫(yī)院檢查拍片脊椎正常，醫(yī)生開(kāi)了龍血竭有點(diǎn)好轉(zhuǎn)不過(guò)還是沒(méi)好，說(shuō)是不好就在脊椎上打針?biāo)砸恢睕](méi)去，白天脊椎基本正常，不過(guò)試著扭動(dòng)脊椎還是有點(diǎn)隱痛。就是早晨有時(shí)是被疼醒的，彎腰蜷縮有好轉(zhuǎn)。
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脊椎疼持續(xù)近一年未愈，可能與肌肉拉傷、脊椎小關(guān)節(jié)紊亂、椎間盤問(wèn)題、韌帶損傷、炎癥等有關(guān)。 1. 肌肉拉傷：鍛煉時(shí)過(guò)度用力或姿勢(shì)不當(dāng)，可能導(dǎo)致脊椎周圍肌肉拉傷。肌肉拉傷后恢復(fù)較慢，持續(xù)的疼痛可能與此有關(guān)。 2. 脊椎小關(guān)節(jié)紊亂：運(yùn)動(dòng)中的不當(dāng)動(dòng)作可能引起脊椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位或紊亂，刺激周圍神經(jīng)引發(fā)疼痛。 3. 椎間盤問(wèn)題：比如椎間盤膨出或突出，在運(yùn)動(dòng)刺激下癥狀顯現(xiàn)或加重。 4. 韌帶損傷：鍛煉時(shí)脊椎韌帶受到過(guò)度牽拉，造成損傷，引起長(zhǎng)期疼痛。 5. 炎癥：脊椎部位的無(wú)菌性炎癥，如棘上韌帶炎、棘間韌帶炎等，也會(huì)導(dǎo)致疼痛。 脊椎疼長(zhǎng)期未愈需要引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過(guò)詳細(xì)檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在日常生活中要注意保持正確的姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
2025-01-09 15:00
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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現(xiàn)在年齡大不大，脊柱有沒(méi)有僵硬的感覺(jué)，彎腰時(shí)有沒(méi)有覺(jué)得費(fèi)力，考慮是脊柱的退行性變，如果年齡較大的話考慮骨質(zhì)疏松。建議平時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)，可以散步，還有就是要補(bǔ)點(diǎn)鈣片，可以吃點(diǎn)雙藤筋骨片，年齡較大的話，可以去做個(gè)骨密度看看，如果是骨質(zhì)酥松的話，可以注射鮭魚(yú)降鈣素治療。
2015-12-10 13:43
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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保持正確睡姿，試著平躺睡眠看有無(wú)好轉(zhuǎn)，
2015-12-10 09:59
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，這個(gè)考慮是腰肌勞損的情況，注意平時(shí)避免久坐多活動(dòng)，不要長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)，另外疼痛芬必得即可緩解，配合用維生素B1B12肌注營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合腰部炒大鹽熱敷，也可以用神燈照射局部，一般一段時(shí)間后就可以自行恢復(fù)，平時(shí)自己的生活習(xí)慣也很關(guān)鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身，
2015-12-10 04:28
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、寄生蟲(chóng)等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過(guò)6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見(jiàn)于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見(jiàn)。 查看全文»
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