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牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜，與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。治療效果不佳時(shí)，可通過(guò)調(diào)整治療方案、改善生活習(xí)慣等方式來(lái)有效控制。牛皮癬雖難以根治，但通過(guò)合理治療能緩解癥狀。常見(jiàn)的控制方法包括藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)、避免誘因、加強(qiáng)皮膚護(hù)理等。 1.藥物治療：可使用維 A 酸類藥物如阿維 A 膠囊，免疫抑制劑如甲氨蝶呤，生物制劑如依那西普等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：窄譜中波紫外線照射、光化學(xué)療法等有助于改善癥狀。 3.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒加重病情。 4.避免誘因：避免感染、創(chuàng)傷、飲酒、吸煙、精神緊張等可能誘發(fā)或加重病情的因素。 5.加強(qiáng)皮膚護(hù)理：使用溫和的護(hù)膚品，保持皮膚清潔、濕潤(rùn)，避免搔抓皮膚。 總之，牛皮癬患者要樹(shù)立信心，積極配合醫(yī)生治療，同時(shí)注意生活中的各個(gè)方面，以提高治療效果，改善生活質(zhì)量。