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背后上部中間骨痛，晨起肩膀痛，想吐且頭暈，可能與頸椎骨質(zhì)增生、肌肉勞損、不良姿勢(shì)、椎動(dòng)脈受壓、神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1. 頸椎骨質(zhì)增生：頸椎 3--6 椎體邊緣輕度唇狀骨質(zhì)增生，可能刺激周圍組織，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^物理治療如熱敷、按摩，緩解癥狀。藥物治療可選用頸復(fù)康顆粒、抗骨增生片、骨刺平片等。 2. 肌肉勞損：長期勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)可致肌肉勞損，產(chǎn)生疼痛。注意休息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行肌肉拉伸。 3. 不良姿勢(shì)：長時(shí)間低頭或仰頭，坐姿不正確，會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān)。需保持良好姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。 4. 椎動(dòng)脈受壓：頸椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈、想吐。必要時(shí)可進(jìn)行血管擴(kuò)張治療。 5. 神經(jīng)受壓：增生的骨質(zhì)或其他因素壓迫神經(jīng)，引起疼痛和不適。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，接受專業(yè)治療。

建議看看骨外科醫(yī)生體檢,必要時(shí)需要CT輔助檢查確診,治療一般需要可采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.大多數(shù)病人就診及時(shí),通過非手術(shù)方法進(jìn)行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復(fù)發(fā).但每一種治療方法均有其特定的適應(yīng)證,需要有?？漆t(yī)師判斷選擇,正確指導(dǎo).如果保守治療效果不好,可考慮手術(shù)治療.另外不論從事何種職業(yè)的人,在低頭工作1.5～2個(gè)小時(shí)后均應(yīng)停下工作,做幾次挺胸,后仰頭的動(dòng)作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉.避免伏案工作者長時(shí)間地處于低頭工作的狀態(tài),睡覺時(shí)習(xí)慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）.參加體育活動(dòng),可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力,從而減輕頸椎的勞損.祝早日康復(fù).

按摩推拿療法,這是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法,也是頸椎病較為有效的治療措施.它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動(dòng),松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復(fù)位,否則極易加重癥狀,甚至可導(dǎo)致截癱,即使早期癥狀不明顯,一般也推薦手術(shù)治療.2,頸椎牽引療法,這是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法,此療法適用于除脊髓型外各類頸椎病,對(duì)早期病例更為有效.

你好：　　頸椎病的傳統(tǒng)治療方法：　　1,藥物治療：內(nèi)服藥物通過腸胃吸收,消化,分解,最后通過血液循環(huán),才可將藥物輸入送給局部,整個(gè)過程需要通過層層屏障才能到達(dá)病灶部位,然藥效已所剩無幾,因此效果極為緩慢且低效,且臨床應(yīng)用這些方法只能緩解疼痛癥狀,功能康復(fù)是無法逆轉(zhuǎn)的,骨質(zhì)修復(fù)更是無從談起.而且口服藥對(duì)肝,腎,胃腸損傷極大.因此選擇外用的中藥貼劑,效果會(huì)更好,從外皮滲透,藥物滲入骨質(zhì),也沒有副作用.還有一種外用疊加敷劑,藏藥立正消痛貼,比普通貼膏的滲透力和藥效都要強(qiáng)很多,效果和口碑目前反映還不錯(cuò).　　2,牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥患者；且在急性期禁止做牽引,防止局部炎癥,水腫加重；牽引期活動(dòng)受限.　　3,理療法：理療法是物理療法的簡稱.就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子,如聲,光,電,熱,磁等作用于人體,以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的.　　4,推拿法：推拿法是祖國醫(yī)學(xué)的重要組成部分.治療時(shí)不用吃藥和打針,僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經(jīng)絡(luò)循行的路線,氣血運(yùn)行的方向,施以不同的手法,達(dá)到治療目的.但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿,否則會(huì)使神經(jīng)根部炎癥,水腫加重,疼痛加劇.頸椎病伴有骨折,骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂,骨關(guān)節(jié)炎,嚴(yán)重的老年性骨質(zhì)疏松癥等,推拿可使骨質(zhì)破壞,感染擴(kuò)散,應(yīng)禁此療法.　　5,水針刀微創(chuàng)法：無痛苦,松解局部軟組織結(jié)節(jié),結(jié)合注射松解液和三氧消融術(shù),針刀,藥,氧并用,三位一體,一步到位.可以軟化結(jié)節(jié),改善內(nèi)循環(huán).對(duì)頸椎病,所引起的頭疼,頭暈立竿見影.遠(yuǎn)期療效突出,具有抗粘連抗復(fù)發(fā)的作用.安全范圍廣,減少了閉合性手術(shù)的盲目性.　　6,手術(shù)法：手術(shù)法的原理主要是減輕壓迫,消除刺激,增進(jìn)穩(wěn)定,防止進(jìn)行性損害.但手術(shù)并發(fā)癥與禁忌癥較多,危險(xiǎn)高,痛苦大,全身或局部的情況不適宜手術(shù)的患者,如年齡偏大,身體欠佳者,合并心腦血管病變或糖尿病,或者有麻醉禁忌癥的患者不宜手術(shù)治療.　?。?礦泉療法：簡便,易行,病人在治療中無痛苦,療效好.礦泉水中的化學(xué)成分及各種微量元素可加速血液循環(huán),有利于增加受損組織修復(fù)；礦泉水的溫?zé)嶙饔?可解疼,止痛,消炎,消腫,改善由于椎動(dòng)脈引起的腦供血不足癥狀.　　8,用貼劑!一般市場上比較好的貼劑有很多,比如振山牌頸敷安,韓氏第七代傳人韓振山博士研制,純中藥效果不錯(cuò),要選的話最好就是純中藥的!　　9,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上新一種治療方法——介入治療,能有效的治療頸椎病和腰椎病,不過手術(shù)都有風(fēng)險(xiǎn),萬不得已不要嘗試哦!　　10,酒瓶治療法：晚上睡覺時(shí),頸部枕一啤酒瓶,一定要仰睡,效果不錯(cuò)哦!　　11,“含硬枕芯高度可調(diào)頸椎枕”療法：這種枕頭頸枕位置較硬,用于放置頸部,強(qiáng)力糾正變形的頸椎曲度；中間低且高度可調(diào),用于仰臥,使用時(shí)根據(jù)頸椎情況調(diào)節(jié)好后放置頭部；兩端高且松軟用于側(cè)臥.由于該枕可同時(shí)用于仰臥和側(cè)臥,科學(xué)無痛苦,所以很適合睡覺治療,效果也很好.

你好目前對(duì)于頸椎病的治療,大多數(shù)的醫(yī)學(xué)專家主張非手術(shù)治療,只有少數(shù)病例需手術(shù)治療.非手術(shù)療法是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法,可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法,同時(shí)施行.其中包括：手法按摩推拿療法,頸椎牽引療法,理療,藥物治療以及溫?zé)岱?