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運動導(dǎo)致腦出血出院后，需要注意多方面，包括康復(fù)訓(xùn)練、生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、情緒管理、定期復(fù)查等。 1.康復(fù)訓(xùn)練：遵循醫(yī)生建議，進行適度的肢體功能訓(xùn)練，如伸展、彎曲、力量練習(xí)等，以促進肢體功能恢復(fù)。 2.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜。戒煙限酒，減少對血管的刺激。 3.飲食調(diào)整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜水果，增加膳食纖維攝入。 4.情緒管理：保持平和心態(tài)，避免情緒激動和緊張，防止血壓波動。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)囑定期進行頭顱 CT、血壓、血糖、血脂等檢查，了解恢復(fù)情況。 6.藥物治療：遵醫(yī)囑服用降壓藥如硝苯地平、氨氯地平；改善腦循環(huán)藥物如尼莫地平；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 總之，腦出血出院后的康復(fù)是一個長期的過程，需要患者和家屬共同努力，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，才能促進身體的良好恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

你好,根據(jù)您描述的病情，腦出血一般急性期不能用活血的藥物，但7-10天水腫期過去，根據(jù)血液的吸收情況，可加用改善血管致密性的藥物，以促進血液的吸收，以重新建立循環(huán)。對于后期的治療，減輕腦水腫和改善血管彈性的治療，像甘露醇、維腦路通都可以使用，但甘露醇需慢慢減量，以防發(fā)生腎功能不全，平時可靜滴和口服維生素c，加強肢體和語言的訓(xùn)練，最重要的是控制血壓，血壓過高，可再次發(fā)生腦出血，血壓一般保持在140-90即可，及時的監(jiān)測血糖血脂，祝早日康復(fù)！

你說的疾病時間上看現(xiàn)在是康復(fù)期的，治療時候是需要藥物結(jié)合康復(fù)鍛煉的藥物可以使用的還是活血為主的藥物，你的情況藥物估計只能是緩解癥狀，一般的有銀杏葉等醫(yī)生詢問：