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腦血管神經(jīng)性頭痛是一種常見的頭痛類型，其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如神經(jīng)緊張、血管舒縮功能障礙、不良生活習(xí)慣、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.神經(jīng)緊張：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致神經(jīng)緊張，從而引發(fā)頭痛?；颊邞?yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，通過冥想、瑜伽等方式放松神經(jīng)。 2.血管舒縮功能障礙：血管的異常收縮和舒張會(huì)影響腦部供血，引起頭痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用改善腦循環(huán)的藥物，如尼莫地平、氟桂利嗪等。 3.不良生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、過度勞累、長期吸煙飲酒等都可能誘發(fā)頭痛。需要調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。 4.遺傳因素：部分患者由于遺傳易感性而容易患上該病。有家族病史的人群更要注意預(yù)防，定期體檢。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：女性在生理期、更年期等特殊時(shí)期，體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致頭痛。必要時(shí)可進(jìn)行激素治療。 腦血管神經(jīng)性頭痛需要綜合治療，患者要積極配合醫(yī)生，改善生活方式，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。同時(shí)，要保持樂觀的心態(tài)，相信通過科學(xué)的治療和自身的努力，能夠有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

可以嘗試經(jīng)常閉目養(yǎng)神，保持每晚都足浴，因?yàn)槟_的穴位很多，溫水可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭疼的。最好每天喝一杯豆?jié){，它擁有高蛋白，對腦部吸收有較大幫助

治療血管性頭疼1.解除痙攣大川芎片可使大腦中5-HT受體結(jié)合物質(zhì)增多,能有效發(fā)揮協(xié)調(diào)血管舒縮的作用,糾正腦動(dòng)脈血管舒縮紊亂和痙攣,消除因血管舒縮紊亂、痙攣牽拉產(chǎn)生的劇烈疼痛,從根本上治愈頭痛。2.改善微循環(huán)大川芎片可明顯改善人體的微循環(huán)系統(tǒng),能快速調(diào)整神經(jīng)遞質(zhì)在活動(dòng)規(guī)律、合成代謝等方面的紊亂,使交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)平衡功能協(xié)調(diào),徹底消除致使頭痛的誘因,從而從根本上治療頭痛。