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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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痤瘡的完全去除需要綜合多種方法，包括改善生活習慣、合理飲食、注意皮膚清潔、適當用藥以及保持良好心態(tài)等。 1. 改善生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，適度運動，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強皮膚抵抗力。 2. 合理飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質(zhì)。 3. 注意皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部，但不過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 4. 適當用藥：外用藥物如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等；口服藥物有四環(huán)素類（如多西環(huán)素）、大環(huán)內(nèi)酯類（如紅霉素）等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 保持良好心態(tài)：減輕精神壓力，避免焦慮和緊張，因為不良情緒可能加重痤瘡。 總之，去除痤瘡需要耐心和堅持，綜合運用上述方法，并在必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，才能達到理想的效果。
2025-01-09 10:34
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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保持一良好的精神狀態(tài)，學會排憂解壓，可以調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，是十分有利于身體健康的，當然對痘痘的治療也是有效果的。另外青春痘患者在作息上也要養(yǎng)成個良好的作息習慣，做到早起早睡，不通宵熬夜。因為熬夜通宵，會使患者自身的新陳代謝出現(xiàn)異常，從而導致其體內(nèi)的毒素無法及時排出體外，最終容易使青春痘的癥狀加重。
2015-12-08 20:34
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