如何通過按摩和中藥調(diào)理傷骨？
先按摩大腿.（特別是大腿一定要放松）腳，腳底.屁股，腰。30-40分鐘.再用4個小木板綁起來（別綁太緊，剛好就行）20-30分鐘，拆掉，再按摩30-40分鐘，然后將骨碎補25克祖師麻15克當歸身25克，牛膝20克，百日丹，別名:穿筋藤.20克，生馬錢子15克，甘草20克，伸筋草20克.透骨草20克，木瓜20克，姜活15克，骨碎補30克，碾成細末（包起來煮10-15分鐘）包在腿上，綁上4個小木板，120-180分鐘，早晚一次，（用麻醉劑，減少痛苦，有副作用，因為很麻，筋骨很痛）20天左右傷骨基本整理妥協(xié)，希望你能早康復。我跟你一樣的患者！！
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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傷骨的調(diào)理通常需要綜合多種方法，包括按摩放松、適當固定以及中藥輔助等。常見的有按摩時長和部位的把控、固定的注意事項、中藥的選擇和使用等。 1.按摩：按摩大腿、腳、腳底、屁股、腰等部位，每次 30 - 40 分鐘，能促進血液循環(huán)，放松肌肉，緩解疼痛。 2.固定：用小木板固定，注意不能綁太緊，時間 20 - 30 分鐘，以維持傷骨的位置，避免進一步損傷。 3.再次按摩：拆掉木板后再次按摩 30 - 40 分鐘，可增強治療效果。 4.中藥選擇：骨碎補、祖師麻、當歸身、牛膝等中藥具有活血化瘀、消腫止痛、強筋健骨的作用。 5.中藥使用：將中藥碾成細末包起來煮 10 - 15 分鐘后敷在腿上，再用木板固定 120 - 180 分鐘，早晚一次。 傷骨的調(diào)理需要耐心和堅持，同時要注意觀察癥狀變化，如有異常應及時就醫(yī)。治療期間要注意休息，避免劇烈運動。
2025-01-08 19:53
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好！情況已悉，此病主要是感受風寒濕熱之邪，脾胃虛弱，脾失健運，氣血不和，筋脈失養(yǎng)所致的以上癥狀，平時嗜好辛辣食品，情志不遂，勞累及熬夜等因素會誘發(fā)或加重的。建議你可以在此基礎上，可以應用針灸推拿按摩，口服舒筋通絡膠囊丹參片，禁辛辣食品，清淡飲食，晚上睡前用溫水洗洗腳，促進血液循環(huán)，會改善你的癥狀。
2015-12-08 21:56
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