從小體虛肥胖且月經(jīng)少痛經(jīng)胃寒，如何調(diào)理？
您好，我從小體虛，肥胖，一米六八身高有一百三十五斤左右。從小就是這樣，一直胖到大，月經(jīng)少，痛經(jīng)，胃寒。以前看中醫(yī)號脈，說是心肺熱，脾寒什么的，但自己查了下資料，這些所導(dǎo)致的癥狀都是消瘦，所以不知道該怎么辦…
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從小體虛肥胖，伴有月經(jīng)少、痛經(jīng)、胃寒等癥狀，可能與體質(zhì)、內(nèi)分泌、生活習(xí)慣、飲食、情緒等因素有關(guān)。 1. 體質(zhì)因素：部分人體質(zhì)虛寒，陽氣不足，易導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能影響月經(jīng)和代謝。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 生活習(xí)慣：長期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)，易導(dǎo)致新陳代謝緩慢。應(yīng)增加活動(dòng)量，促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 飲食不當(dāng)：過多食用生冷、油膩食物會(huì)損傷脾胃。要均衡飲食，多吃溫?zé)?、易消化的食物，如小米粥、山藥等?5. 情緒影響：壓力大、焦慮等不良情緒會(huì)影響身體機(jī)能。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，如聽音樂、旅游等放松身心。 總之，要綜合調(diào)理身體，改善不良生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，可在正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或婦科進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。
2025-01-08 23:09
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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的確脾寒嚴(yán)重，兼脾腎陽虛，其它癥狀大都是受到這個(gè)影響。1）你可以去買一些附子理中丸和桂枝茯苓膠囊，每天早上7點(diǎn)服用附子理中丸（頭三天可服用兩丸或說明書中兩次的劑量，然后每次一丸即可），下午3點(diǎn)和晚上11點(diǎn)服用桂枝茯苓膠囊（按說明書一次的劑量），連續(xù)服用14～21天，注意觀察生理期、口干等癥狀以及臉色、唇色、舌苔等有何變化。2）喝水盡量喝溫?zé)岬?，每次不要喝很多?
2015-12-08 18:15
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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的確脾寒嚴(yán)重，兼脾腎陽虛，其它癥狀大都是受到這個(gè)影響。1）你可以去買一些附子理中丸和桂枝茯苓膠囊，每天早上7點(diǎn)服用附子理中丸（頭三天可服用兩丸或說明書中兩次的劑量），下午3點(diǎn)和晚上11點(diǎn)服用桂枝茯苓膠囊（按說明書一次的劑量），連續(xù)服用14～21天，注意觀察生理期、口干等癥狀以及臉色、唇色、舌苔等有何變化。2）喝水盡量喝溫?zé)岬模看尾灰群芏?。提問者對于答案的評價(jià)：
2015-12-08 18:11
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你的臉頰、嘴唇、舌頭、舌苔的顏色？胃口、食量、消化、排泄如何？平時(shí)口干或口渴嗎？喝水多嗎？喝水解渴嗎？一般喝什么水？小便是清淡、淡黃還是深黃的？嘴唇容易干裂嗎？舌苔上有裂紋嗎？
2015-12-08 10:01
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