-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
人體內(nèi)鉛超標(biāo)時，飲食方面應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物，同時要注意生活習(xí)慣和環(huán)境。包括攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、多吃蔬果、補充微量元素、避免含鉛環(huán)境、定期檢查等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物：如牛奶、雞蛋、魚肉等，蛋白質(zhì)能與鉛結(jié)合，減少鉛在體內(nèi)的吸收。 2. 多吃蔬果：尤其是富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 可促進鉛排出。 3. 補充微量元素：適當(dāng)補充鈣、鐵、鋅等元素，如豆制品、瘦肉、堅果等，這些元素能與鉛競爭吸收。 4. 避免含鉛環(huán)境：遠離汽車尾氣多的地方，避免使用含鉛的化妝品、餐具等。 5. 定期檢查：定期進行血鉛檢測，了解鉛含量變化，以便及時調(diào)整干預(yù)措施。 總之，人體內(nèi)鉛超標(biāo)需要綜合調(diào)理，通過合理飲食和良好的生活習(xí)慣來促進鉛的排出，降低鉛對身體的危害。若鉛超標(biāo)嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2025-01-09 01:43
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好，首先要知道體內(nèi)鉛的來源，盡快避開；其次要養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，減少在公路邊的戶外活動，不吞咬彩色玩具、鉛筆，少接觸油漆制品等；最重要的是盡快選擇具有促進排鉛功能的保健食品，盡快將血鉛降到60ug/L以下更加安全。此外，要注意飲食搭配，多喝牛奶，少喝飲料；多吃魚蝦、瘦肉、豆制品、蛋和貝殼類食品，少吃松花蛋、油炸和膨化食品；多吃蔬菜水果，如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃和沙棘雖然孩子服用排鉛產(chǎn)品短時間達到了排鉛的目的，但如果不注意預(yù)防和外界的環(huán)境干預(yù)，孩子仍然處于鉛暴露環(huán)境下，體內(nèi)不斷攝入鉛毒，當(dāng)然又會升高。所以，在排鉛的同時一定要做到預(yù)防為主。血鉛大于60ug/L就應(yīng)該積極的排鉛?？梢钥诜嫱砷L排鉛口服液。因為血鉛升高將直接影響孩子的智力發(fā)育和生長發(fā)育，血鉛值越小孩子越聰明。所以，血鉛應(yīng)控制的越低越少。
2015-12-08 14:02
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
盡量不要亂吃藥，盡量用食物排鉛！多食用一些具有排鉛功能的食品，按照排鉛效果的優(yōu)劣，依次是海參、海帶、海蜇、紫菜、麥皮、烏龍茶、刺梨、獼猴桃、臭豆腐、黑棗等。
2015-12-08 11:20
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
