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您這種情況很可能是平時(shí)的工作壓力太大，長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)，過(guò)度的手淫等原因造成的腎氣不足，引起陽(yáng)痿早泄，渾身沒(méi)有力氣，您這種情況可以服用脾腎兩助丸等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)多吃一些牛羊肉，黑米，黑豆，黑芝麻等補(bǔ)腎的食物，建議還是多做些抗阻力，鍛煉仰臥起坐，俯臥撐有增強(qiáng)男性荷爾蒙的一些功效。

你好，可以食療的雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類(lèi)多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

食補(bǔ)可以吃些山藥做的各種食品（蒸的，煮的，煎的，炒得都可以）這里說(shuō)的山藥是長(zhǎng)條形的，渾身長(zhǎng)毛的那種。不是白薯。還可以吃薏米，煮粥吃。

一、杜仲腰花：取杜仲、川斷各15克,豬腰子1對(duì),白酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。制法：先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi),加白糖、鹽、酒;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中。用武火燒熱鍋,倒入腰花速炒熟,然后加入調(diào)味品即可食用。每日1次。二、茴香燉煮腎：取小茴香20克,豬腰1對(duì),蔥、姜、鹽、酒各適量。制法：先將豬腰(即豬腎)洗凈后,在凹處剖一口子,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi)。用白線縫合剖口后,放入鍋內(nèi),加蔥、姜、酒、清水適量,用文火燉熟后食用。此法適用于偏腎陽(yáng)虛的腎虛腰痛。三、杞地山藥粥：取生地黃20克,山藥、杞果各50克,大米100克。制法：將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥,代早餐食。每日1次。此法適用于偏腎陰虛的腎虛腰痛。

你好脾虛濕盛加寒重。別亂吃藥（特別是滋補(bǔ)類(lèi)藥），注意鍛煉出汗，增加機(jī)體循環(huán)，注意營(yíng)養(yǎng)，問(wèn)題不大腎陽(yáng)虛應(yīng)該是小便清長(zhǎng)才對(duì)哦！為什么要借助西醫(yī)儀器檢查??？到省城的中醫(yī)院看看吧，或者找有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)看看

你好，腎虛的女人應(yīng)該經(jīng)常吃下面四種補(bǔ)腎中藥：當(dāng)歸：當(dāng)歸可以治療因?yàn)檠撗鰧?dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)以及產(chǎn)后腹痛等癥狀。當(dāng)歸益母草蛋：黑豆核桃燉豬腰龍眼杞蛋阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。