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青少年出現(xiàn)白發(fā)且時(shí)間較長，傷疤處白發(fā)較多，自覺血熱體溫高，可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、頭皮損傷等因素有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，黑色素合成相關(guān)基因存在缺陷，導(dǎo)致過早出現(xiàn)白發(fā)。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，影響黑色素生成。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，可能影響內(nèi)分泌，干擾黑色素合成。 4.疾病：如白化病、白癜風(fēng)等，會(huì)導(dǎo)致黑色素合成障礙，引起白發(fā)。 5.頭皮損傷：傷疤處毛囊受損，影響黑色素細(xì)胞功能，導(dǎo)致白發(fā)增多。 6.血熱：中醫(yī)認(rèn)為血熱可能導(dǎo)致毛發(fā)失養(yǎng)，出現(xiàn)白發(fā)。 出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕壓力。若白發(fā)增多影響外觀或伴有其他不適，可到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

關(guān)于白發(fā)/白發(fā)的治療與預(yù)防白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白,可分為先天性和后天性兩種.先天性白發(fā)往往有家族史,以局限性白發(fā)較常見,多見于前頭發(fā)際部；先天性全頭白發(fā)少見,常發(fā)生于白發(fā)病人.后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種.老年性白發(fā)多屬生理現(xiàn)象.老年白發(fā)雖屬衰老現(xiàn)象但個(gè)人不同,有的老人滿頭銀發(fā)而精神矍鑠,一般健康狀態(tài)很好.有的年邁體弱而白發(fā)很少.少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年,常有家族史,除白發(fā)增多外,不影響身體健康.青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā),有的與營養(yǎng)障礙有關(guān).精神因素可影響頭發(fā)變白,有報(bào)道由于就極度焦慮而發(fā)生白發(fā)者.白發(fā)可以是某些疾病的一個(gè)癥狀,如早老癥,白癜風(fēng)等.本病目前尚無有效療法,應(yīng)幫助患者正確對待疾病,避免精神緊張和抑郁.染發(fā)劑是白發(fā)者常用的化妝品,但可引起染發(fā)皮炎應(yīng)慎重使用.少年白發(fā)何其多近些年來,年輕人白發(fā)增多的現(xiàn)象不在少數(shù).有人發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代生活中的青年人普遍比他們的上輩人早生華發(fā).不少青年剛過而立之年頭上已見絲絲白發(fā),甚至20來歲頭上就已黑白分明.無疑少年白發(fā)給經(jīng)以未老先衰之感,亦會(huì)使人產(chǎn)生自卑感和煩惱.年輕人何以早生白發(fā)?專家們指出：現(xiàn)代人工作和生活節(jié)奏加快,精神壓力增大,由此所引起的機(jī)體內(nèi)分泌紊亂,以及營養(yǎng)素?cái)z入均衡,某些疾病隱患等,是導(dǎo)致“少白頭”增多的主要原因.國內(nèi)有人調(diào)查發(fā)現(xiàn)在平均年齡為32歲的49名科技企業(yè)員工中,早生白發(fā)者竟有37名,占員工的75.5%.白發(fā)除與遺傳,種族有關(guān)外,尚見于某些自身免疫性疾病,諸如惡性貧血,甲狀腺炎癥,心血管疾患,以及體內(nèi)微量缺乏等等.從事腦力勞動(dòng)的青年知識(shí)分子,往往工作很忙,無暇顧及體育鍛煉,經(jīng)?！伴_夜車”,加之飲食過于精細(xì),營養(yǎng)素的攝入不平衡,因而易于過早出現(xiàn)“少白頭”.白發(fā)的發(fā)生與頭發(fā)中的黑色素減少密切相關(guān).我們知道,人的頭發(fā)是由毛根,毛干,毛乳頭等組成的,露在外的一段叫毛干,埋在頭皮內(nèi)的部分叫毛根,毛根頂部的部分膨大如球,其頂部的凹陷部分叫毛乳頭.毛乳頭能制造很多黑色素,正是由于這些黑色素的作用,使人的頭發(fā)呈現(xiàn)黑色.如果毛乳頭在形成黑色素的過程中,某一生理環(huán)節(jié)發(fā)生了障礙,就會(huì)影響黑色素的生成.黑色頭發(fā)的色素中含有銅,鈷,鐵等微量元素,青少年體內(nèi)如果缺乏這些物質(zhì),頭發(fā)就可能變白.一些生理病理原因,可干擾或破壞毛乳頭制造黑色素的功能,乃產(chǎn)生白發(fā).而劣性心理因素可的反饋性地干擾或影響內(nèi)分泌功能,內(nèi)分泌水平的失衡又會(huì)殃及毛乳頭生成黑色素的能力,對“少白頭”的發(fā)生發(fā)展起著推波助瀾的作用.年輕人對早生的白發(fā)喜歡用化學(xué)染發(fā)劑,洗發(fā)水把頭發(fā)染黑.要知道,經(jīng)常用化學(xué)染料染發(fā),會(huì)帶來一定的毒副作用,有礙健康.1,在現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境中,青年人應(yīng)該學(xué)會(huì)心理保健和調(diào)節(jié)方法,既要會(huì)工作會(huì)學(xué)習(xí),也要會(huì)調(diào)節(jié)會(huì)娛樂,勞逸結(jié)合,力求保持心情舒暢,避免精神危機(jī),心理上的相對平衡對于防止早生白發(fā)至關(guān)重要.2,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).3,講究飲食質(zhì)量,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動(dòng)物肝腎,黑芝麻,食用蕈類,海藻類,新鮮蔬菜和水果等.4,在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏,枸杞子,桑椹子等藥物,有助于防止或延緩白發(fā)的生成和發(fā)展.

您好：白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白,少白頭：先天性少白頭,最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史,往往一出生就有白頭發(fā),或頭發(fā)比別人白得早,此外,無其他異常表現(xiàn)；后天性少白頭,引起的原因很多：營養(yǎng)不良,如缺乏蛋白質(zhì),維生素以及某些微量元素（如銅）等,都會(huì)使頭發(fā)變白；　預(yù)防長白發(fā)的飲食調(diào)養(yǎng)　　·桃仁1000克,白糖適量.先將桃仁放冷水中浸泡3天,取出后去皮尖,然后將白糖適量放入鍋中,待其溶化后倒入桃仁,攪勻,冷卻后做成丸食用.每日2次,每次5克,連吃100天.　　·黑芝麻,黃豆,花生,核桃各等份,分別炒香,炒熟,研成細(xì)粉后調(diào)勻.每日睡前用牛奶,豆?jié){或開水沖服一小匙.腹瀉時(shí)不宜使用.　　·蓮須6—10克,旱蓮草15克,煎湯服,每日1次.　　·紅糖500克入鍋內(nèi),加水少許.以文火煎熬至較稠厚時(shí),再放入炒熟之黑芝麻,核桃仁各150克,調(diào)勻,即停火.趁熱熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盤中,待稍冷,將糖壓平,用刀劃成小塊,冷卻后隨意食用.　　·鵪鶉蛋2個(gè),何首烏30克,生地20克,加水共煎,蛋熟去殼,放回湯中再煮一會(huì)兒,棄渣食蛋飲湯.　　·何首烏100克,紅棗10枚,白葡萄酒500毫升,浸泡半個(gè)月,每天晨起服1匙,長期服用,可使頭發(fā)烏黑發(fā)亮.　　·每晚食炒熟黑豆20粒,黑芝麻1匙,共咀匙之,長食可烏發(fā).　　·黑芝麻25克搗碎,大米適量洗凈,加水共煮為粥,經(jīng)常佐餐食用.　　·鮮桑椹100克（或干品50克）,加水適量煎煮,待黏稠時(shí),加蜂蜜300克,至沸停火.煎液冷卻后裝瓶備用.每次取1匙,以沸水沖化飲用,每日2次.　　·黑芝麻適量,九蒸九曬,研末；大棗去核,搗爛成泥.以2：1的量調(diào)成膏,或做成丸.每日早,晚各服食10克,服至白發(fā)變黑為止.　　·石榴花陰干為末,與少許鐵粉混勻,米泔湯沖服3克,早,晚各1次.服一年.　　·冬蟲夏草60克,白酒240毫升.將冬蟲夏草浸入酒中,浸七晝夜,濾去渣取汁液,外搽患處,每日2次.　　·黑豆120克,黑醋500毫升.醋煮黑豆成稀糊狀,過濾備用.以刷牙蘸醋糊,外刷白發(fā)處,每日2次.但頭發(fā)有癤腫及其他皮膚病者不可用.[編輯本段]治療白發(fā)的穴位及指壓法　　能使毛發(fā)具有光澤,是治療白發(fā)的穴位在腳底的“涌泉”.涌泉代表腎經(jīng),它位于腳底中央洼處（將腳趾用力向內(nèi)彎曲時(shí)產(chǎn)生洼槽,然后用指壓,感到會(huì)痛之處即是）,按摩時(shí)雙腳每15次為一個(gè)療程,每天做2個(gè)療程.這種指壓法治療白發(fā)并非立即見效,必須堅(jiān)持練習(xí).最后,祝您早日康復(fù),身體健康.很榮幸為您解答.