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激烈運動時咳嗽遺尿，可能與盆底肌肉松弛、尿道括約肌功能障礙、激素變化、神經(jīng)系統(tǒng)問題、肥胖等有關。 1.盆底肌肉松弛：盆底肌肉支持力量減弱，在腹壓增加時無法有效控制尿液排出?？赏ㄟ^盆底肌訓練，如凱格爾運動來增強肌肉力量。 2.尿道括約肌功能障礙：括約肌功能異常，導致控尿能力下降。藥物治療方面，可使用鹽酸米多君等。 3.激素變化：尤其是女性絕經(jīng)后雌激素水平降低，影響尿道和膀胱的功能。補充雌激素可能有一定幫助。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)傳導異常，影響排尿控制。治療需針對病因，如營養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺等。 5.肥胖：腹部脂肪堆積，增加腹壓，容易引發(fā)遺尿?？刂企w重有助于改善癥狀。 總之，激烈運動時咳嗽遺尿需要引起重視，通過明確原因，采取相應的治療和訓練措施，多數(shù)情況下癥狀可以得到改善。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

那不叫遺尿，叫張力性尿失禁一般需要手術治療才能行的