輕度鼻炎、嗓子嘶啞等是哪種陰虛體質(zhì)及如何改善
我有輕度的鼻炎嗓子也不是很好講很久的話嗓子就嘶啞了夏天感覺骨頭里發(fā)熱怕熱容易流汗有便秘我想問這是哪種陰虛體質(zhì)我下半身肥胖想減肥沒有我想問這是哪種陰虛體質(zhì)我下半身肥胖想減肥我想吃中藥而非藥丸還有練瑜伽有用嗎？希望能盡快改變這種體質(zhì)請具體點(diǎn)謝謝啦
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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輕度鼻炎、嗓子易嘶啞、怕熱多汗、便秘、下半身肥胖等癥狀，可能是陰虛火旺體質(zhì)。改善方法包括中藥調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動等。 1. 陰虛體質(zhì)特點(diǎn)：陰虛火旺體質(zhì)常見有手足心熱、口燥咽干、心煩失眠等表現(xiàn)。 2. 鼻炎相關(guān)：輕度鼻炎可能因陰虛導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥，易受刺激。 3. 嗓子問題：陰虛可使咽喉失養(yǎng)，講話久了易嘶啞。 4. 怕熱多汗：陰虛生內(nèi)熱，導(dǎo)致怕熱、多汗。 5. 便秘原因：陰液不足，腸道失潤，引起便秘。 6. 下半身肥胖：可能與陰虛影響代謝有關(guān)。 7. 中藥調(diào)理：可選用麥冬、生地、沙參等滋陰清熱的中藥，但需遵醫(yī)囑。 8. 運(yùn)動建議：練瑜伽有一定幫助，能促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。 綜合調(diào)理，注意飲食清淡，避免辛辣燥熱食物，保持良好作息，有助于改善陰虛體質(zhì)。
2024-12-15 17:14
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況考慮是屬于陰虛體質(zhì)。建議口服知柏地黃丸和，平時多喝水，忌酸辣油膩食物，忌熬夜勞累。
2015-12-07 21:54
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該屬于陰血虧虛的情況，當(dāng)然脾胃肯定也是不好的，建議你可以找中醫(yī)大夫整體調(diào)理一下，應(yīng)該效果不錯，關(guān)鍵是要把脾胃調(diào)理好。減肥可以練瑜伽的，減肥一定要管住嘴邁開腿，多吃素食，少吃肉，加強(qiáng)鍛煉，祝你減肥成功！
2015-12-07 21:49
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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減肥屬于以減少人體過度的脂肪，體重為目的的行為方式。還是可以的，減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!
2015-12-07 18:07
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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藥物治療上建議使用頭孢氨芐膠囊和鼻炎片或者滴鼻凈進(jìn)行治療較好要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力出門戴口罩春秋天防止接觸過敏源
2015-12-07 12:35
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