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全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退、失眠、頭暈?zāi)X脹、胃腸不適、腰酸背痛、下肢乏力等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能是其他健康問題所致，如氣血不足、肝郁氣滯、心脾兩虛等。 1.腎陰虛：多因久病傷腎、稟賦不足、房事過度等引起。常見癥狀有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、潮熱盜汗等。治療藥物可選六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。 2.腎陽虛：多由素體陽虛、年老腎虧、久病傷腎等導(dǎo)致。主要表現(xiàn)為腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、陽痿早泄等?？捎媒饏T腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物。 3.氣血不足：多因飲食不節(jié)、勞倦過度等造成。常有頭暈?zāi)垦?、氣短乏力、面色無華等?？煞苏渫?、歸脾丸等。 4.肝郁氣滯：常因情志不暢引起。癥狀包括胸脅脹痛、情緒抑郁、善太息等。逍遙丸、柴胡舒肝丸有一定幫助。 5.心脾兩虛：多因思慮過度、飲食不節(jié)等所致。會(huì)有心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、食欲不振等?？捎萌藚w脾丸調(diào)理。 出現(xiàn)上述癥狀，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累、過度手淫，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

這個(gè)是有陰虛血虛的現(xiàn)像，可以補(bǔ)腎滋陰補(bǔ)血就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的一般吃一些像歸脾丸，六味地黃丸，好好睡幾天就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的。