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長(zhǎng)期熬夜手淫導(dǎo)致身體失調(diào)，出現(xiàn)心脾二虛、肝腎陰虛和失眠，目前睡眠仍有異常，可能與生物鐘紊亂、身體未完全恢復(fù)、心理因素、睡眠環(huán)境、藥物作用等有關(guān)。 1.生物鐘紊亂：長(zhǎng)期不規(guī)律的作息打亂了正常的生物鐘，即使戒除惡習(xí)和用藥，調(diào)整也需要時(shí)間。 2.身體未完全恢復(fù)：雖然戒手淫三個(gè)月且服藥，但心脾肝腎的虛損恢復(fù)較慢，仍可能影響睡眠。 3.心理因素：對(duì)之前不良習(xí)慣的擔(dān)憂、焦慮等負(fù)面情緒，會(huì)干擾睡眠質(zhì)量。 4.睡眠環(huán)境：下午四點(diǎn)的睡眠環(huán)境與晚上不同，可能影響晚上的入睡和睡眠深度。 5.藥物作用：服用的藥物可能對(duì)睡眠規(guī)律產(chǎn)生一定影響。 總之，這種睡眠異常需要綜合調(diào)理。繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑用藥，放松心情，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，身體會(huì)逐漸恢復(fù)正常睡眠。

你好你的情況考慮手淫過(guò)度導(dǎo)致的腎虛，建議戒除手淫，看看中醫(yī)，服用金匱腎氣丸和男寶膠囊，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

這種情況說(shuō)明你的作息規(guī)律亂了導(dǎo)致了身體出現(xiàn)了不適，可能跟你的身體長(zhǎng)期的處于亞健康的狀態(tài)有關(guān)系，應(yīng)該去做下儀器方面的檢查。可以做腦電圖的檢查，看有無(wú)神經(jīng)衰弱方面的表現(xiàn)，除了藥物治療以外，心情也要舒暢，經(jīng)常的去戶外活動(dòng)，多和朋友在一起交流，慢慢的就會(huì)好起來(lái)。

根據(jù)您的描述，您的身體器官?zèng)]有大礙，只是精神和心情上存在憂郁和焦慮。放松心情，調(diào)整活動(dòng)顧慮，多參加交友和戶外活動(dòng)，培養(yǎng)文明時(shí)尚的業(yè)余愛好，增加生活情趣，糾正不良嗜好，必要時(shí)適當(dāng)藥物改善睡眠。