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彎腰或坐不直時兩側(cè)腰背上部麻，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、筋膜炎、脊柱側(cè)彎、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致腰背部肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生麻木感。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰背部麻木。需臥床休息，佩戴腰圍，可應(yīng)用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時可能需手術(shù)治療。 3.筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥，在特定姿勢下癥狀加重。通過物理治療如紅外線照射，以及口服塞來昔布等藥物改善癥狀。 4.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，影響神經(jīng)功能。輕度側(cè)彎可通過康復(fù)訓(xùn)練矯正，嚴(yán)重者需手術(shù)。 5.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，可能牽涉引起腰背部麻木。需針對原發(fā)病治療，如抗感染、排石等。 出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐。