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膝蓋疼痛的原因較為復(fù)雜，常見的有膝關(guān)節(jié)退變、骨質(zhì)增生、軟骨損傷、肌肉勞損、炎癥反應(yīng)等。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復(fù)、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于修復(fù)軟骨；還可使用鈣劑和維生素 D 補充劑，增強骨骼強度。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，能緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.運動康復(fù)：進行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等，增強肌肉力量，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。 4.生活方式調(diào)整：避免長時間站立、爬樓梯、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負擔的動作，控制體重。 5.手術(shù)治療：如果病情嚴重，保守治療無效，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 總之，對于膝蓋疼痛的治療，需要綜合考慮病情、個體差異等因素，選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和康復(fù)訓(xùn)練。

是膝關(guān)節(jié)退行性改變，也叫增生性關(guān)節(jié)炎，在上下樓或屈伸關(guān)節(jié)時骨刺會抵觸關(guān)節(jié)腔導(dǎo)致刺痛。建議關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后服用壯骨關(guān)節(jié)丸和六味地黃丸。平時多喝牛奶和液體鈣，多嗮太陽，適當多走動。

膝關(guān)節(jié)增生往往治療時間長，效果慢，平時的養(yǎng)護比藥物治療更重要，首先平時應(yīng)注意患者的休息，不宜過度負重、久坐、久站、應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，循序漸進鍛煉，膝關(guān)節(jié)維持一定活動，可預(yù)防肌肉萎縮，控制病情發(fā)展。關(guān)節(jié)疼痛，腫脹可使用琥珀軟堅膏外貼，它有較強滲透功能，藥物迅速達到疼痛部位，能快速消除增生引起的關(guān)節(jié)腫脹，疼痛，僵硬，其良好的軟堅散結(jié)功能，可有效軟化骨刺，控制增生。

您好，這骨質(zhì)增生屬于一種退行性的改變，一般采用中醫(yī)辯證治療配合針灸，拔罐治療，按摩等治療！嚴重者可以考慮針刀治療！中醫(yī)中藥調(diào)理配合理療的方法多是治療骨質(zhì)增生的常用方法，常用的藥物可選擇骨仙片或壯骨關(guān)節(jié)丸，這些補腎壯骨的中藥往往療效還是不錯的