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小孩晚上睡覺腳板心發(fā)熱易感冒咳嗽，可能是陰虛內(nèi)熱、積食、衣物不合適、環(huán)境因素或疾病影響等。 1. 陰虛內(nèi)熱：小孩體內(nèi)陰液不足，陽(yáng)氣相對(duì)偏亢，就可能出現(xiàn)腳板心發(fā)熱?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃些滋陰的食物，如百合、銀耳等。 2. 積食：飲食不規(guī)律或過(guò)量，導(dǎo)致食物積滯在胃腸道，產(chǎn)生內(nèi)熱，也會(huì)有這種表現(xiàn)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食。 3. 衣物不合適：睡覺時(shí)穿的衣物或蓋的被子過(guò)厚，會(huì)使孩子燥熱。要選擇合適的寢具。 4. 環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過(guò)高、空氣干燥等，會(huì)讓孩子感覺不適。應(yīng)保持適宜的溫濕度。 5. 疾病影響：如感染性疾病初期，身體可能有低熱表現(xiàn)。若癥狀持續(xù)，需就醫(yī)檢查。 總之，孩子出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，找出原因，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，以保障孩子的健康。

你好，你家小孩腳板心老是發(fā)熱，這不是病，不用擔(dān)心的，這是正常的，好多小孩都有，小孩的末梢循環(huán)好這不是病，根本不用吃藥的，晚上睡覺時(shí)，多穿點(diǎn)衣服睡，

手腳晚上發(fā)燙通常與陰虛潮熱有關(guān)鮮地黃粥組成：鮮地黃250克，粳米50克。制法：鮮地黃細(xì)切，用清水在文火上熬煮約30分鐘后，濾汁，再?gòu)?fù)熬1次，取之藥汁約200毫升。將米淘洗后，熬成白粥后，趁熟時(shí)摻入鮮地黃汁攪勻，即成。服法：加少許白糖，1日分丙次服用。功用：陰虛潮熱，盜汗，久咳、咳血，食少，消瘦、熱證心煩，口渴，以及睡起目赤，良久難消等癥。地骨皮煲瘦肉：地骨皮15克，瘦豬肉適量，水煎。飲湯食肉。沙參玉竹煲老鴨：沙參、玉竹各15克，老鴨肉適量，文火煲1小時(shí)，調(diào)味后，飲湯吃鴨。珠玉二寶粥：生山藥50克，生苡米50克，柿餅霜15克。先將山藥、苡米搗成粗末，煮至爛熟，再將柿餅霜切碎入粥，隨意服用。一味薯蕷飲：生山藥100克，加水煎。當(dāng)茶飲用。麥冬粥：麥冬20克，煎湯取汁。用大米50克煮半熟再加麥冬汁及冰糖適量，同煮為粥服用。百合蜂蜜膏：百合100克，蜂蜜150克，共放入碗內(nèi)，放鍋內(nèi)煮1小時(shí)，趁熱調(diào)勻，待冷裝瓶罐中備用。每天1次，以沸水沖服，每日2次。二冬參地?zé)踟i脊髓：天冬15克，麥冬15克，熟地25克，生地25克，人參10克，豬脊髓200克。：將麥冬、天冬、熟地、生地、人參洗凈，麥冬、人參切薄片，把全部用料放入燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時(shí)，調(diào)味即可，飲湯吃豬脊髓、人參。每天1料。：滋陰補(bǔ)髓，頤養(yǎng)容顏。用于氣血不足、容顏無(wú)華，或陰虛內(nèi)熱之潮熱心煩、腎陰虧虛面有暗斑者。