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良好生活習(xí)慣但身體虛有黑眼圈,成因及去除方法?

我從不熬夜,不抽煙,幾乎不飲酒,生活習(xí)慣比較良好,(除了不愛(ài)運(yùn)動(dòng)),身體無(wú)力,有點(diǎn)虛,眼睛高度近視,很眼圈有點(diǎn)嚴(yán)重(小的時(shí)候就有,不知道是不是天生的)。眼底皮膚有皺紋,不保養(yǎng)的話看上去有點(diǎn)松弛,保養(yǎng)的話就不那么明顯了。我的黑眼圈是什么原因?qū)е碌??如果去掉?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    黑眼圈的形成可能與遺傳因素、血液循環(huán)不良、皮膚老化、色素沉著、過(guò)敏反應(yīng)等有關(guān)。 1.遺傳因素:部分人天生眼部皮膚較薄,皮下血管顯現(xiàn),容易形成黑眼圈。這種情況較難徹底改變,但可通過(guò)保養(yǎng)改善。 2.血液循環(huán)不良:長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),身體血液循環(huán)不暢,眼周血液淤積,導(dǎo)致黑眼圈。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽等,能促進(jìn)血液循環(huán)。 3.皮膚老化:隨著年齡增長(zhǎng),皮膚膠原蛋白流失,眼部皮膚松弛,出現(xiàn)皺紋和黑眼圈。使用含有維生素 E、C 等成分的護(hù)膚品,有助于延緩皮膚老化。 4.色素沉著:長(zhǎng)期日曬、炎癥后色素沉著等可引起黑眼圈。注意防曬,避免眼周炎癥,必要時(shí)可使用氫醌乳膏、維 A 酸乳膏等藥物。 5.過(guò)敏反應(yīng):對(duì)某些物質(zhì)過(guò)敏,如花粉、化妝品等,引發(fā)眼部過(guò)敏反應(yīng),導(dǎo)致黑眼圈。需明確過(guò)敏原,避免接觸,必要時(shí)服用氯雷他定、西替利嗪等抗過(guò)敏藥物。 總之,要去除黑眼圈,需綜合考慮多種因素,保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意眼部保養(yǎng),必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

    2024-12-16 09:11
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    其有可能是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞、衰老等原因造成的??梢宰鲅鄄康陌茨Γ嬍成峡梢远喑砸恍┲ヂ?、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物,能夠有助于消除黑眼圈。

    2015-12-07 02:21
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,黑眼圈就是下眼瞼皮膚的黑色素沉著造成的,近視就是黑眼圈的危險(xiǎn)因素。平時(shí)生活和學(xué)習(xí)中要注意保持良好的用眼習(xí)慣,可以吃點(diǎn)補(bǔ)充微量元素和維生素的藥物,比如多維素片,天生的黑眼圈不太好去除,平時(shí)用點(diǎn)蘆薈膠。提問(wèn)人的追問(wèn):我應(yīng)該用哪種多維素片呢??

    2015-12-07 01:29
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

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    你的情況應(yīng)該是休息不好導(dǎo)致的,你平時(shí)要注意休息,多喝水排毒,使身體保持健康才不會(huì)長(zhǎng),如果調(diào)整身體后效果不好還是應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)院尋求去除方法

    2015-12-07 00:03
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    有什么便捷的方法去黑眼圈呢?答案就就地取材,用食物,原來(lái)有些食物,外敷都有散瘀及促進(jìn)血液循環(huán)作用,不妨一試。雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼  將蛋煲熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,每邊約10次。點(diǎn)解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用?! ●R蹄蓮藕渣敷眼  洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī),再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣,然后敷?0分鐘。貼士水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。點(diǎn)解:蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用?! ∠嚓P(guān)推薦:眼霜+護(hù)理讓黑眼圈無(wú)處逃  蘋果敷眼  將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開(kāi)的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋,若感覺(jué)手,即表不內(nèi)果多汗,可以用溫室蘋果。

    2015-12-06 22:18
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