高三集訓(xùn)跳藏族舞后膝蓋難受，會是肌肉萎縮嗎？
因為高三要專業(yè)考試在暑假學(xué)了藏族舞因為是集訓(xùn)14天每隔一天就上課以后膝蓋就很難受不知道是不是強度太大或者是空調(diào)太冷出汗又收干之后去醫(yī)院看了醫(yī)生說我是生長痛會感覺膝蓋冷之后我很注意保暖確實沒那么痛但是總是穿那么多天熱了現(xiàn)在都不敢少穿上網(wǎng)查后我很擔(dān)心是肌肉萎縮什么亂七八糟的請醫(yī)生解答??！
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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高三集訓(xùn)跳藏族舞后膝蓋難受，可能是運動強度大、著涼、生長痛、肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷等原因引起，不一定是肌肉萎縮。 1. 運動強度大：高強度的舞蹈訓(xùn)練可能導(dǎo)致膝蓋周圍的肌肉、韌帶等組織過度疲勞和損傷，從而引起疼痛。 2. 著涼：空調(diào)環(huán)境下，出汗后又收干，膝蓋容易受寒，影響血液循環(huán)，引發(fā)疼痛。 3. 生長痛：青少年在生長發(fā)育期間，骨骼生長較快，可能會出現(xiàn)生長痛，表現(xiàn)為膝蓋疼痛。 4. 肌肉勞損：頻繁的舞蹈動作可能造成膝蓋周圍肌肉勞損，產(chǎn)生疼痛和不適。 5. 關(guān)節(jié)損傷：不恰當(dāng)?shù)膭幼骰蜻^度使用，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的半月板、軟骨等損傷，引起疼痛。 如果膝蓋疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在后續(xù)的舞蹈訓(xùn)練中，要注意做好熱身和防護。
2024-12-12 23:50
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好，可以去拍張膝蓋部位的x線片看看，是否有骨頭的退行性病變，或是有骨刺，或是骨質(zhì)疏松，還是有其它的炎癥。然后再做相應(yīng)的治療。
2015-12-06 20:20
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您的情況不考慮是肌肉萎縮，應(yīng)該還是強度過大或是生長痛一般肌肉方面的疾病還有其他癥狀，鑒于您的年紀(jì)，考慮還在生長發(fā)育期，所以運動強度不要過大，適量增加營養(yǎng)
2015-12-06 09:22
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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這是缺鈣，青少年缺鈣會感到明顯的生長疼，腿軟、抽筋，體育課成績不佳；乏力、煩躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厭食；蛀牙、牙齒發(fā)育不良；易過敏、易感冒等最常用、最傳統(tǒng)的補鈣食物莫過于奶類及奶制品，這類食物不僅含鈣豐富，而且容易吸收。奶和奶制品還含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，其中的維生素D促進鈣的吸收
2015-12-06 06:14
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