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腎陽虛是中醫(yī)常見病癥，多因久病傷腎、房勞過度、先天不足等引起。治療方法包括中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、運動鍛煉、生活習(xí)慣調(diào)整、穴位按摩等。 1.中藥調(diào)理：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物，這些藥物能溫補腎陽。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食調(diào)養(yǎng)：多吃溫?zé)帷⒀a腎的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷寒涼食物。 3.運動鍛煉：適當(dāng)進行如太極拳、八段錦等運動，增強體質(zhì)，促進陽氣生發(fā)。 4.生活習(xí)慣調(diào)整：保證充足睡眠，避免熬夜，注意保暖，避免受寒。 5.穴位按摩：按摩涌泉、腎俞等穴位，有助于改善腎陽虛癥狀。 腎陽虛經(jīng)過合理的治療和調(diào)理，癥狀通?？梢缘玫礁纳?。但治療需要堅持，同時要注意避免損傷腎陽的不良習(xí)慣。

腎陽虛建議選用金匱腎氣丸，右歸丸治療；平時多吃動物腎臟，羊肉，狗肉，韭菜等等進行食補，希望回答對您有所幫助

腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸

腎陽虛大多是氣機阻滯血行不暢導(dǎo)致的建議您最好是去看看中醫(yī)也可以適當(dāng)?shù)姆命c金匱腎氣丸試試效果飲食上應(yīng)該多吃點具有補陽效果的食物象韭菜、羊肉、核桃等