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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血壓偏高需要從生活方式、飲食、運動、情緒、定期監(jiān)測等方面綜合處理，包括規(guī)律作息、低鹽飲食、適量運動、保持平和心態(tài)、定期測量血壓等。 1. 生活方式：養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持血壓穩(wěn)定。 2. 飲食：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克。增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。避免高脂肪、高膽固醇食物。 3. 運動：適量進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，能增強心肺功能，輔助調(diào)節(jié)血壓。 4. 情緒：保持平和、樂觀的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動。 5. 定期監(jiān)測：在家中自備血壓計，定期測量血壓，了解血壓變化情況，如有異常及時就醫(yī)。 血壓偏高不可忽視，通過上述綜合措施，有助于控制血壓，預(yù)防高血壓相關(guān)并發(fā)癥。但如果血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-12 22:00
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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甲磺酸氨氯地平片鈣離子通道拮抗藥,對血管有擴張作用,患者對本品能很好的耐受.少數(shù)病人服藥期間出現(xiàn)面紅,頭痛,水腫等輕度不良反應(yīng),極少數(shù)病人出現(xiàn)心悸,乏力,頭暈,瘙癢,皮疹,失眠等輕度不良反應(yīng).據(jù)文獻(xiàn)報道,氨氯地平極為少見的不良反應(yīng)還有惡心,腹痛,呼吸困難,肌肉痙攣和消化不良.尚未發(fā)現(xiàn)與本品有關(guān)的化驗室檢查參數(shù)異常.
2015-12-06 03:41
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什么是藥物不良反應(yīng)? 藥物不良反應(yīng)(adverse reactions to drugs)是指用藥過程中出現(xiàn)的與治療作用無關(guān)的不良結(jié)果。藥物不良反應(yīng)具有以下共同特點：①全身各器官均可受累;②除新生兒期發(fā)病率較高外，兒童發(fā)病率低于成人;③多種藥物同時應(yīng)用時，其不良反應(yīng)通常呈指數(shù)升高;④有些疾病較易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，特別是需聯(lián)合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病)，以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動力學(xué)特性(如與蛋白結(jié)合程度)也影響其不良反應(yīng)的發(fā)生。 查看全文»
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