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15 歲油性肌膚毛孔粗大易長(zhǎng)痘能否用洗面奶及如何改善

我是油性肌膚,毛孔也比較粗大,比較容易長(zhǎng)痘痘,以前用過(guò)洗面奶,用過(guò)幾天就會(huì)長(zhǎng)出許多像痘痘的東西,就沒(méi)用了,我就用毛巾洗,現(xiàn)在我15歲了,可以用洗面奶嗎?如果可以我這個(gè)年齡該用什么樣的呢?還有怎么解決我毛孔粗大的問(wèn)題呢?:

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

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    全科

    15 歲油性肌膚且毛孔粗大易長(zhǎng)痘,可以使用合適的洗面奶。改善這種情況需要綜合多方面,包括正確的清潔、合理的飲食、規(guī)律的作息、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及合理選用護(hù)膚品等。 1. 清潔:選擇溫和的氨基酸洗面奶,如芙麗芳絲凈潤(rùn)洗面霜、旁氏米粹潤(rùn)澤潔面乳等,避免過(guò)度清潔。每天洗臉次數(shù)不宜過(guò)多,早晚各一次即可。 2. 飲食:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,多吃新鮮蔬菜和水果,保持飲食均衡。 3. 作息:保證充足的睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝,如慢跑、跳繩等。 5. 護(hù)膚品:選用具有控油、收縮毛孔功效的爽膚水,如城野醫(yī)生毛孔收斂水。 改善油性肌膚、毛孔粗大和痘痘問(wèn)題需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果痘痘問(wèn)題嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-12 20:52
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    可以的,這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關(guān)系??捎帽S軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔,也可使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時(shí),輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。平時(shí)注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物,保證充足的睡眠時(shí)間,最好再遠(yuǎn)離有輻射的環(huán)境。

    2015-12-06 09:31
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

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    理療科

    你好,根據(jù)你的描述是可以用的。建議平時(shí)規(guī)律作息,多吃水果和蔬菜,少食辛辣等刺激性食物。

    2015-12-06 07:30
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

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    一般這個(gè)屬于油脂腺分泌旺盛的情況,導(dǎo)致的毛孔堵塞。注意保持局部的衛(wèi)生,避免搔抓可以的,您的情況治療主要是以清熱解毒來(lái)根治,服用五味消毒飲加減,硫磺皂洗臉,不吃辛辣刺激的食物

    2015-12-06 06:10
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    可能還是不建議你使用洗面奶,特別是高檔的洗面奶。如果實(shí)在要用的話,建議你使用基礎(chǔ)款吧,希望對(duì)你有所幫助。

    2015-12-05 20:49
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