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15 歲起不易熬夜且易疲勞是何因

我不易熬夜,易疲勞15歲起

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    袁啟龍 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學(xué)科

    15 歲起不易熬夜且易疲勞,可能與不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)缺乏、心理因素、疾病影響、睡眠障礙等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣:長期睡眠不規(guī)律、缺乏運動、過度使用電子設(shè)備等,會影響身體的正常節(jié)律和機能,導(dǎo)致容易疲勞且難以熬夜。 2. 營養(yǎng)缺乏:比如維生素 D、鐵、蛋白質(zhì)等攝入不足,影響身體的正常代謝和能量供應(yīng),使人感到疲勞。 3. 心理因素:學(xué)習(xí)壓力大、焦慮、抑郁等心理問題,可能引發(fā)身體的應(yīng)激反應(yīng),導(dǎo)致疲勞和睡眠問題。 4. 疾病影響:某些慢性疾病如貧血、甲狀腺功能減退、心肌炎等,會使身體機能下降,容易疲勞且睡眠不佳。 5. 睡眠障礙:如睡眠呼吸暫停綜合征,會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,進而白天容易疲勞,難以熬夜。 15 歲正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,出現(xiàn)不易熬夜且易疲勞的情況,應(yīng)引起重視。建議保持良好的生活習(xí)慣,合理飲食,適當運動,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因。

    2025-04-03 05:51
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)你的描述你上述情況屬于男性結(jié)扎的問題,存在上述情況的話,應(yīng)該不影響結(jié)扎的,你也不需要太緊張了,嘗試放寬心態(tài)對待吧上述情況的話,是不影響結(jié)扎的,你也不需要太緊張了,也不清楚你為什么想要結(jié)扎,其實避孕的話,并不一定需要男性結(jié)扎的

    2016-02-15 03:33
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是結(jié)扎?   結(jié)扎是一種預(yù)防避孕的臨床手段,是指使用羊腸線將人體的輸精管、輸卵管等扎住。女性結(jié)扎手術(shù)又叫輸卵管結(jié)扎術(shù),其避孕原理是把輸卵管通道封閉,使卵子無法與精子結(jié)合,從而達到避孕的目的。男性結(jié)扎手術(shù)是把由睪丸運送精子往陰莖的輸精管切斷,使精子無法進入精液內(nèi)而排除體外。 查看全文»

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  • 杜寶俊

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)治療早泄、性功能障礙、性欲低下等性功能疾病,前列腺炎、前 詳情»

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