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周歲兒童食欲不佳、易感冒、體重較輕，可能與飲食習(xí)慣、消化功能、微量元素缺乏、免疫功能、腸道菌群等有關(guān)。 1. 飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期泡水吃飯可能影響咀嚼和消化功能。應(yīng)逐漸培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，食物多樣化，避免過度軟爛。 2. 消化功能：孩子消化能力弱，可適當(dāng)服用健胃消食片、小兒復(fù)方雞內(nèi)金散等，促進(jìn)消化。 3. 微量元素缺乏：如缺鋅可能導(dǎo)致食欲下降，可補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。 4. 免疫功能：免疫功能較差易感冒，可通過均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用脾氨肽口服凍干粉等。 5. 腸道菌群：菌群失調(diào)也會(huì)影響消化吸收，可補(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等益生菌。 總之，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的飲食和健康狀況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。

　厭食是指較長(zhǎng)時(shí)期食欲減退或消失的癥狀。多見于1～6歲小兒。常見的病因有不良飲食習(xí)慣，感染，胃腸道疾病，代謝及內(nèi)分泌疾病，以及營(yíng)養(yǎng)障多呼吸新鮮空氣。飲食上強(qiáng)調(diào)種類多樣化，避免單調(diào)重復(fù)，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗細(xì)搭配。多食用開胃食物

孩子不愛吃飯有兩種情況一是脾胃虛弱，再就是缺鋅缺鈣也是可以引起的，你最好是到醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素以便確診再對(duì)癥治療。建議：孩子脾胃虛弱的話，可以給孩子吃點(diǎn)參苓白術(shù)散和健胃消食口服液;孩子缺鋅、鈣引起的，可以適當(dāng)補(bǔ)充甘草鋅、龍牧壯骨沖劑等，但是最少要補(bǔ)充一個(gè)月左右。