得了腎結(jié)石飲食上有哪些注意事項
以前我的身體各個方面都很健康的，最近一段時間不知道怎么回事，小便的時候我就感覺到我的腎區(qū)疼痛，感覺到里面有沙子似的，我非常的擔(dān)心我自己的身體狀況，我去醫(yī)院檢查身體的時候檢查出來了腎結(jié)石了，我想了解一下得了腎結(jié)石在飲食上要注意哪些。
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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得了腎結(jié)石，在飲食方面需要注意的有很多，如控制鈣的攝入、限制草酸的攝取、增加飲水量、減少鈉鹽攝入、避免高嘌呤食物等。 1.控制鈣的攝入：并非完全禁止攝入鈣，而是要合理控制。可適量食用富含鈣的食物，如低脂乳制品，但要避免過量食用高鈣食物，如蝦皮、芝麻醬等。 2.限制草酸的攝取：少吃富含草酸的食物，如菠菜、莧菜、竹筍、巧克力、可可等。 3.增加飲水量：每天至少喝 2000 毫升水，促進尿液排出，有助于小結(jié)石的排出和預(yù)防結(jié)石形成。 4.減少鈉鹽攝入：減少食用咸菜、腌肉等高鹽食物，避免加重腎臟負擔(dān)。 5.避免高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，以防尿酸過高形成尿酸結(jié)石。 6.注意蛋白質(zhì)攝入：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類，避免過量。 總之，腎結(jié)石患者要注意飲食的合理搭配，遵循上述飲食原則，有助于控制病情和預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。但飲食調(diào)整只是輔助治療，還需定期復(fù)查，根據(jù)病情變化采取相應(yīng)的治療措施。
2024-12-12 15:05
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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好，腎結(jié)石多喝水，不論你的結(jié)石屬于哪一類，較重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。
2015-12-05 21:14
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