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患者你好，出現(xiàn)遺精現(xiàn)象是性成熟的正常現(xiàn)象，每個(gè)人在2-6次左右都是正常的，如果出現(xiàn)次數(shù)頻繁應(yīng)該引起重視，如果有手淫的習(xí)慣請(qǐng)及時(shí)戒掉，平時(shí)要重視個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不穿緊身內(nèi)衣，節(jié)制房事避免縱欲，平時(shí)可以泡些蟲椹草喝，填精補(bǔ)腎，避開(kāi)情色電影書刊，采用運(yùn)動(dòng)療法，增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)移注意力建議你到公立醫(yī)院確診后再針對(duì)性治療。

遺精就是指在沒(méi)有性交或手淫情況下的射精。在入睡后做夢(mèng)時(shí)遺精為夢(mèng)遺，不在做夢(mèng)時(shí)遺精稱為無(wú)夢(mèng)遺精，清醒狀態(tài)下遺精則為滑精。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約８０％男子有過(guò)遺精現(xiàn)象。遺精是未婚男子的一種生理現(xiàn)象。男孩子到了青春期，性器官逐漸發(fā)育成熟，睪丸開(kāi)始不斷地產(chǎn)生精漿。精子和精漿混合起來(lái)就成了精液。當(dāng)精液在體內(nèi)積聚到一定數(shù)量再貯存不了時(shí)，常常會(huì)通過(guò)遺精的方式排出體外。這就是中醫(yī)所講的“精滿則溢”的道理。遺精沒(méi)有規(guī)律性。一般來(lái)講，一個(gè)月遺精５－６次屬于正?，F(xiàn)象。如果遺精次數(shù)過(guò)多，或在有正常性生活的情況下仍有遺精，以及在清醒狀態(tài)下遺精，均屬于不正?，F(xiàn)象。不政黨遺精黨見(jiàn)于遺精者思想過(guò)分集中在性問(wèn)題上，或有手淫的不良習(xí)慣。另外，包皮過(guò)長(zhǎng)、尿道炎、前列腺炎以及身體虛弱，勞累過(guò)度敢可以引起遺精。　遺精的次數(shù)及頻率因人而異。有的人第一次遺精后，要過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間才有第二次；有的一個(gè)月或一周內(nèi)可能有1-2次遺精；有時(shí)連續(xù)幾個(gè)晚上遺精，以后間隔很長(zhǎng)的時(shí)間。這些都是正常的。只有持續(xù)1-2周以上的頻繁遺精，或白天一有性沖動(dòng)精液就自行流出，才需要去看醫(yī)生。　　　　遺精的誘發(fā)因素也很多。白天看到對(duì)自己有性刺激的事物、書畫、電視節(jié)目等，會(huì)在大腦皮層形成一個(gè)興奮灶，使你在夜間夢(mèng)遺。此外，被子太厚、褲子太緊、被窩過(guò)熱、腳心受涼，都可能誘發(fā)遺精。生殖器受包皮垢刺激，也易發(fā)生遺精。有時(shí)由于心理緊張，生怕遺精，反而遺精的次數(shù)越多?！　　　∮捎谑軅鹘y(tǒng)觀念的影響，不少人認(rèn)為遺精會(huì)失去身體的精華，傷了"元?dú)?。民間有"一滴精十滴血"之說(shuō)。這是缺乏kexuelunwenkexuelunwen科學(xué)根據(jù)的。一般講，年輕健康的未婚男子1個(gè)月遺精4-5次是無(wú)所謂的，這在某種程度上有排解性壓力的作用。　　　　也有些青年從不遺精，于是疑心自己性發(fā)育不正常。其實(shí)這些人也不用緊張，因?yàn)榫哼€可以少量多次地排入尿道，隨尿液排出體外，只是不易被自己察覺(jué)而已。只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小，陰莖發(fā)育異常，第二性征不發(fā)育的青年，如果從來(lái)沒(méi)有遺精，才是異常現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)找男性科醫(yī)師診治。遺精次數(shù)過(guò)多者可服六味地黃丸，金鎖固精丸。也可采用“提肛法”治療，即在每晚睡前收縮肛門１０－２０次（深吸氣時(shí)收縮，呼氣時(shí)放松，一收一放為一次）。

遺精是指非性交時(shí)間發(fā)生射精。遺精在未婚青少年中常有發(fā)生，屬一種正常的生理現(xiàn)象，一般每月4～8次。(1)勿把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負(fù)擔(dān)。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無(wú)不適，這是生理現(xiàn)象。千萬(wàn)不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。(2)既病之后，不要過(guò)分緊張。遺精時(shí)不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。(3)消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當(dāng)參加體育活動(dòng)、體力勞動(dòng)和文娛活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操。(4)慎起居。少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時(shí)宜屈膝側(cè)臥位，被褥不宜過(guò)厚，內(nèi)褲不宜過(guò)緊。(5)遺精發(fā)生后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有關(guān)檢查，找出致病原因，及時(shí)治療。

一種生理現(xiàn)象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性與病理性的不同。遺精頻繁可以適當(dāng)服用金鎖固精丸的，另外注意減少手淫。

頻繁遺精患者生活中需注意以下幾點(diǎn)：1注意精神調(diào)養(yǎng)排除雜念,積極參加文體活動(dòng)適當(dāng)參加體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)活,起居節(jié)制性欲戒除手淫.2,晚餐不宜過(guò)飽被褥不宜過(guò)厚內(nèi)褲不宜過(guò)緊.3,少食辛辣刺激性食物如煙酒咖啡等.頻繁遺精一般不會(huì)影響生育能力,但發(fā)生頻繁遺精建議你調(diào)整好生活態(tài)度,保持良好的心態(tài).如需就診應(yīng)到正規(guī)的專業(yè)男科醫(yī)院.

您的情況從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，是腎陰虛引起的，中醫(yī)調(diào)理是最好的辦法。最好可以去看下醫(yī)生，如果不方便的話，您可以自己買點(diǎn)六味地黃丸和歸脾丸一起服用，效果還是不錯(cuò)的，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，另外，飲食上注意多吃點(diǎn)核桃、山藥等，對(duì)治療有很好的輔助作用。