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早起咳嗽有痰易患支氣管炎且睡眠差咋辦

早起時(shí)總是咳嗽有痰,稍不注意就范支氣管炎,發(fā)燒.睡眠經(jīng)常不好,總愛(ài)做夢(mèng).白天精神不好.

  • 回答5

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    早起咳嗽有痰,易患支氣管炎,睡眠不佳、多夢(mèng)、白天精神差,可能與環(huán)境、生活習(xí)慣、疾病、心理及體質(zhì)等因素有關(guān)。 1.環(huán)境:空氣質(zhì)量差、室內(nèi)過(guò)于干燥或寒冷等,刺激呼吸道,引發(fā)咳嗽。應(yīng)保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度,經(jīng)常通風(fēng)換氣。 2.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期吸煙、作息不規(guī)律、睡前飲食過(guò)飽等。需戒煙,規(guī)律作息,避免睡前大量進(jìn)食。 3.疾?。喝缏匝恃住⒈茄椎?,分泌物倒流刺激咽部引起咳嗽。要積極治療原發(fā)病。 4.心理:精神壓力大、焦慮等,影響睡眠。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)冥想、瑜伽等方式。 5.體質(zhì):自身免疫力低下,易受病原體侵襲。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C 等。 6.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氨溴索祛痰,阿莫西林抗感染,右美沙芬止咳等。 總之,出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)重視,調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)囑治療。

    2024-12-12 11:05
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    慢性支氣管炎常年反復(fù)發(fā)作,導(dǎo)致腺體增生肥大,分泌功能亢進(jìn),支氣管粘膜上皮磷化,稀疏,脫落,支氣管壁破壞,塌陷,扭曲變形或擴(kuò)張,形成不可逆轉(zhuǎn)的病理改變.同時(shí)患者呼吸功能也會(huì)減退,表現(xiàn)為氣道狹窄,阻力增高,殘氣量增加等.慢性支氣管炎如果防治不好的話(huà),可能會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為肺氣腫乃至肺原性心臟病.1.急性發(fā)作期和慢性遷延期的治療以控制感染和祛痰,鎮(zhèn)咳為主;伴發(fā)喘息時(shí),加用解痙平喘藥物.抗生素治療一般可按常見(jiàn)致病菌為用藥依據(jù).可選用復(fù)方新諾明(SMZCO),每次2片,每日2次;阿莫西林2~4克/天,分3~4次口服.氨芐西林2~4克/天,分4次口服;頭孢氨芐2~4克/天,分4次口服.也可選用羅紅霉素0.3克/天,分2次口服.抗菌治療療程一般7~10天,反復(fù)感染病例可適當(dāng)延長(zhǎng).嚴(yán)重感染時(shí),可選用氨芐西林,環(huán)丙沙星,氧氟沙星或頭孢菌素類(lèi)聯(lián)合靜脈滴注給藥.祛痰鎮(zhèn)咳藥可給化痰片500毫克,每日3次口服;復(fù)方甘草口服溶液,每日3次,每次10毫升.必嗽平,氯化銨棕色合劑等均有一定的祛痰作用.當(dāng)痰液粘稠不易咳出時(shí),可用超聲霧化吸入,以稀釋氣道內(nèi)分泌物.喘息型支氣管炎常選用解痙平喘藥物,如息喘靈,每日3次,每次1片或用氨茶堿,每日3次,每次0.1克;博利康尼2.5毫克,每日2~3次,口服.病情較重加用潑尼松,每日3次,每次1O毫克.2.緩解期的治療應(yīng)以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力和預(yù)防復(fù)發(fā)為主.采用氣管炎疫苗,核酪注射,胎盤(pán)脂多糖,必思添等.養(yǎng)生指南:一.預(yù)防感冒:避免感冒,能有效地預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作.二.飲食調(diào)攝:飲食宜清淡,忌辛辣葷腥.應(yīng)戒煙多茶,因?yàn)槲鼰煏?huì)引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利于病毒,細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化.茶葉中含有茶堿,能興奮交感神經(jīng),使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀.三.腹式呼吸:腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發(fā)作,預(yù)防肺氣腫,肺原性心臟病的發(fā)生.具體方法:吸氣時(shí)盡量使腹部隆起,呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下.每天鍛煉2~3次,每次10~20分鐘.四.避毒消敏:有害氣體和毒物如二氧化硫,一氧化碳,粉塵等會(huì)使病情加重,家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘,廚房居室應(yīng)注意通風(fēng)或裝置脫排油煙機(jī),以保持室內(nèi)空氣新鮮.寄生蟲(chóng),花粉,真菌等能引起支氣管的特異性過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)保持室內(nèi)外環(huán)境的清潔衛(wèi)生,及時(shí)清除污物,消滅過(guò)敏源.五.冬病夏治:在夏季大暑天用消喘膏外貼能起到防病治病的作用.具體做法:將消喘膏外敷于大椎穴,天突穴,肺俞穴,膻中穴.每次敷貼2天,間隔3~5天換藥一次,敷貼3次為一個(gè)療程,每年一個(gè)療程,連續(xù)3年夏季敷貼.六.適當(dāng)休息:發(fā)熱,咳喘時(shí)必須臥床休息,否則會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),使病情加重;發(fā)熱漸退,咳喘減輕時(shí)可下床輕微活動(dòng).平時(shí)應(yīng)參加適當(dāng)活動(dòng)或勞動(dòng).七.堅(jiān)持鍛煉:可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操,太極拳,五禽戲等項(xiàng)目,堅(jiān)持鍛煉,能提高機(jī)體抗病能力,活動(dòng)量以無(wú)明顯氣急,心跳加速及過(guò)分疲勞為度.

    2015-12-04 13:16
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    這個(gè)原因非常多的.只有檢查才能判斷的啊.慢性支氣管炎的可能啊,有炎癥還是應(yīng)該加上抗生素.口服藥物不見(jiàn)效的,建議輸液抗炎治療為好.因?yàn)檫€是輸液血藥濃度更高見(jiàn)效更快更好啊.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下使用.有痰的加上鮮竹瀝口服試試.喘得厲害還應(yīng)該平喘治療和抗過(guò)敏治療,缺氧癥狀明顯還需要吸氧治療,而且急性期最好是住院治療啊.平常注意防止受涼感冒啊.一定要禁煙,冬天最好是戴口罩啊.夏季避免使用蚊香啊.平??梢钥诜涿塾泻芎玫奶岣呙庖吡椭箍葷?rùn)肺的作用.

    2015-12-04 10:57
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起氣管,支氣管粘膜及其周?chē)M織的慢性非特異性炎癥.其病理特點(diǎn)是支氣管腺體增生,粘液分泌增多.臨床出現(xiàn)有連續(xù)兩年以上,每持續(xù)三個(gè)月以上的咳嗽,咳痰或氣喘等癥狀.早期癥狀輕微,多在冬季發(fā)作,春暖后緩解;晚期炎癥加重,癥狀長(zhǎng)年存在,不分季節(jié).疾病進(jìn)展又可并發(fā)阻塞性肺氣腫,肺源性心臟病,嚴(yán)重影響勞動(dòng)力和健康.急性發(fā)作期及慢性遷延期的治療 應(yīng)以控制感染和祛痰,鎮(zhèn)咳為主;伴發(fā)喘息時(shí),加用解痙平喘藥物.緩解期的治療應(yīng)以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力和預(yù)防復(fù)發(fā)為主戒煙,加強(qiáng)鍛煉,注意保暖

    2015-12-04 06:44
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)您的描述,慢性支氣管炎是支氣管及其周?chē)M織的慢性非特異性炎癥常見(jiàn)的癥狀為咳嗽,咳痰,喘息。隨著病程的發(fā)展,肺氣腫的出現(xiàn),患者有可能出現(xiàn)COPD等?;加新灾夤苎椎幕颊咂綍r(shí)要戒煙戒酒,另外就是要注意休息,預(yù)防感冒等,可以在冬季到來(lái)之前,注射流感疫苗等預(yù)防感冒。

    2015-12-04 05:44
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是支氣管炎?   支氣管炎是支氣管的炎癥性疾病,通常由于感染所致。患病率高,一年四季均可發(fā)生,冬春季節(jié)達(dá)高峰。臨床上以長(zhǎng)期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反復(fù)發(fā)作為特征。如果癥狀持續(xù)存在,則需進(jìn)行胸部X線(xiàn)檢查,以確定是否合并肺炎。 查看全文»

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