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感冒后出現(xiàn)怕冷、下肢尤甚、小便黃、舌腫大有痕、夜里盜汗、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，可能與體質(zhì)虛弱、感染未愈、免疫失調(diào)、血液循環(huán)不良、中醫(yī)所說的陰陽失衡等有關(guān)。 1. 體質(zhì)虛弱：感冒可能導(dǎo)致身體元?dú)馐軗p，抵抗力下降，使得身體對溫度變化敏感，容易怕冷和關(guān)節(jié)疼痛。需注意休息，補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 感染未愈：病毒或細(xì)菌感染可能未完全清除，仍在體內(nèi)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，引起一系列癥狀?？赏ㄟ^血常規(guī)等檢查明確，必要時使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 3. 免疫失調(diào)：免疫系統(tǒng)在感冒后可能失衡，影響身體正常功能。保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，有助于調(diào)節(jié)免疫。 4. 血液循環(huán)不良：下肢怕冷可能是血液循環(huán)不暢所致。可通過熱敷、按摩等方式改善。 5. 陰陽失衡（中醫(yī)觀點(diǎn)）：中醫(yī)認(rèn)為感冒可能導(dǎo)致體內(nèi)陰陽失調(diào)?？稍谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下，使用一些中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸等。 出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)重視身體的調(diào)養(yǎng)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

從西醫(yī)角度講，怕冷的原因有很多種，比如：缺鐵的人由于血紅素較少，影響了血液的攜氧能力，導(dǎo)致組織能量代謝發(fā)生了障礙，人會因產(chǎn)生的熱量不足而感到異常寒冷。血壓低的人末梢血液循環(huán)不足，人體組織同樣得不到足夠的氧和能量，也會畏寒。另外，身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環(huán)減慢，產(chǎn)熱不足，這部分人就會比一般人對冷的反應(yīng)更加強(qiáng)烈。更年期女性身體里的雌激素水平較低，影響了神經(jīng)血管的穩(wěn)定，容易出現(xiàn)腰、腹、手腳和全身的發(fā)冷。冬天比較適合吃性質(zhì)溫?zé)岬娜忸?，像牛羊肉、鹿肉，桂圓也有很好的效果。食補(bǔ)也要講究火候，北方的天氣不適合用人參等大補(bǔ)的藥材，西洋參相對比較溫和，不容易上火，但是第一次就吃一把肯定也會對身體有影響，最好先服一兩片，依照自己身體的反應(yīng)再逐漸地增加到合適的量。同時食物要在溫?zé)岬臅r候吃，不要貪涼或是吃涼飯涼菜

個人判斷是腎陽虛；可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。用藥尊臨床指導(dǎo)。

手腳冰涼,注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的.當(dāng)然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.祝你健康、平安！

你好，但從你的描述癥狀來看像有腎陽虛的這方面的表現(xiàn)。從中醫(yī)角度上講，但從這些癥狀來看不能確定就是腎陽虛的情況，你這樣的情況建議到中醫(yī)門診進(jìn)行把脈綜合確定。不要盲目的自己服用藥物。這樣對病情會有加重的表現(xiàn)。醫(yī)生詢問：