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腰 4-5 椎間盤(pán)突出 3.0mm 伴硬膜囊受壓及輕度骨質(zhì)增生，需要綜合考慮癥狀、體征、影像學(xué)檢查等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，同時(shí)要注意日常生活管理。 1. 癥狀表現(xiàn)：可能出現(xiàn)腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、無(wú)力等癥狀。 2. 疾病原理：椎間盤(pán)退變、損傷、遺傳因素、妊娠、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等都可能導(dǎo)致椎間盤(pán)突出。 3. 保守治療：臥床休息、牽引治療、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑如氯唑沙宗、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺）。 4. 手術(shù)治療：保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 5. 日常管理：避免久坐久站、彎腰搬重物，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 6. 定期復(fù)查：了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于腰 4-5 椎間盤(pán)突出伴硬膜囊受壓及輕度骨質(zhì)增生，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并注重日常保養(yǎng)，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

你的病情是腰椎間盤(pán)突出，癥狀為腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化。生活中應(yīng)該避免高負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。避免突然用力?？梢赃M(jìn)行手術(shù)治療，有條件的話(huà)可以試試經(jīng)皮髓核抽吸術(shù)。另外可以使用膏藥治療。

你好，你的注意問(wèn)題還是腰椎間盤(pán)突出，腰痛，下肢會(huì)感覺(jué)有一根筋麻木疼痛的感覺(jué)。骨質(zhì)增生是正常的老化過(guò)程。年齡大了都會(huì)有。治療一般就保守治療，腰痛腿麻的嚴(yán)重的話(huà)需要打點(diǎn)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，其次還是以活血止痛為主，也可以用點(diǎn)膏藥。腰椎間盤(pán)突出最有效的治療還是靠自己的功能鍛煉。

由于腰椎推行性變，或者平時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，過(guò)度用力搬東西等都會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。建議到中醫(yī)院推拿科治療，可以結(jié)合針灸。堅(jiān)持治療，可以改善受壓癥狀。

病例分析:腰4一5椎間盤(pán)向后突出約3.0mm意見(jiàn)建議:突出不大，常規(guī)保守治療就可以了。腰椎間盤(pán)突出癥的治療：約85%可以通過(guò)保守治療取得滿(mǎn)意療效，保守治療包括針灸、推拿、牽引等，當(dāng)然如果癥狀重的話(huà)還要配合靜脈用藥等相關(guān)藥物治療。只有常規(guī)保守治療無(wú)效后，才考慮微創(chuàng)治療、手術(shù)治療等其他治療方法。手術(shù)與否要看你的癥狀、體征、突出物的大小以及你身體的基礎(chǔ)條件等。本病治療和保養(yǎng)必須同時(shí)進(jìn)行才是標(biāo)本兼治?。。ūＪ刂委煴仨毜酱笠稽c(diǎn)的中醫(yī)院推拿科啊，現(xiàn)在外面的推拿太多，良莠不齊。）腰椎預(yù)防：平時(shí)注意不要坐時(shí)間長(zhǎng)，一般建議做半小時(shí)就要站起來(lái)活動(dòng)腰腿2分鐘左右，平時(shí)注意腰部保暖，并加強(qiáng)腰背肌鍛煉（包括小燕飛、游泳、直著腿倒走等）。本病的預(yù)后，總體來(lái)說(shuō)預(yù)后較好，當(dāng)然也要結(jié)合你的癥狀輕重、病程的長(zhǎng)短以及突出的部位、大小、突出類(lèi)型等因素，綜合判斷。