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人流清宮后內(nèi)膜薄是常見問題，可通過中醫(yī)調(diào)理、飲食調(diào)整、藥物治療、生活方式改變、適當(dāng)運動等來改善。 1.中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)通過整體調(diào)理，運用中藥方劑來補腎益氣、活血化瘀，促進內(nèi)膜生長。如烏雞白鳳丸、調(diào)經(jīng)促孕丸、八珍益母丸等，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。 2.飲食調(diào)整：多吃富含雌激素的食物，如豆類、谷類、堅果等。適當(dāng)補充蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片等雌激素類藥物。 4.生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，減輕精神壓力。 5.適當(dāng)運動：如瑜伽、慢跑等，促進血液循環(huán)，有助于內(nèi)膜修復(fù)。 人流清宮后內(nèi)膜薄的恢復(fù)需要一定時間，患者應(yīng)保持耐心，積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，以了解內(nèi)膜恢復(fù)情況。

您好！子宮內(nèi)膜薄是指婦女在有一定雌激素的作用下，在做超聲時內(nèi)膜不能達到8毫米。多數(shù)是因為雌激素水平低所致，建議您檢查激素后針對病因治療。可以體外補充雌激素，但要遵醫(yī)囑。

您好，子宮內(nèi)膜薄常見的是內(nèi)分泌原因,如各種激素分泌異常或不排卵等；另外可能是子宮內(nèi)膜本身的原因,如子宮內(nèi)膜炎癥引起內(nèi)膜病變或刮宮導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄等等，可以吃些阿膠，黑木耳；雪蛤，烏骨雞燉湯蜂蜜，核桃，黑芝麻等等。都可以的，平時不要著涼，注意腹部保暖。您好，為了您的健康，如果患有此病，請及時到正規(guī)專業(yè)的國際化不孕不育專科醫(yī)院進行治療。主要還是結(jié)合個人的實際情況來做個針對性的檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療，祝你健康。