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冬天手足冰涼且伴有尿頻尿急的癥狀，可能與多種因素有關(guān)，如血液循環(huán)不良、腎陽虛、內(nèi)分泌失調(diào)、泌尿系統(tǒng)感染以及魚鱗病等。 1.血液循環(huán)不良：冬季氣溫低，血管收縮，血液循環(huán)減緩，導(dǎo)致四肢末梢供血不足，出現(xiàn)手足冰涼?？赏ㄟ^適度運(yùn)動，如慢跑、跳繩等改善。 2.腎陽虛：腎陽不足，溫煦功能減弱，會有畏寒肢冷、尿頻等表現(xiàn)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病可能影響新陳代謝和體溫調(diào)節(jié)。需進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后對癥治療。 4.泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染引起炎癥，刺激膀胱和尿道，出現(xiàn)尿頻尿急。常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等，用藥需遵醫(yī)囑。 5.魚鱗?。浩つw角化障礙，影響汗腺和皮脂腺功能，可能影響體溫調(diào)節(jié)。治療以保濕護(hù)膚為主，嚴(yán)重時需藥物治療。 總之，冬天手足冰涼且尿頻尿急可能由多種原因引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

一般是腎虛引起,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸.

你好!這是腎陽虛的癥狀.應(yīng)該及時進(jìn)補(bǔ)或治療,冬天手腳冰涼,容易感冒,及時治療則可改善其體質(zhì).一般情形輕者則可進(jìn)行食療,但如畏寒肢冷伴隨出現(xiàn)白帶清稀,小便清長,夜尿頻多,腰酸冷痛等癥狀者,一定要服藥治療.需要治療者,千萬不能亂投醫(yī),應(yīng)到正規(guī)的中醫(yī)院就診.怕冷不能單純依靠溫補(bǔ)的藥物來改善,還要多鍛煉身體,常做運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣候變化,抵御寒冷的能力.

你好!!冬天手腳冰涼,是很常見的現(xiàn)象.中醫(yī)里講,冬季是陽氣內(nèi)伏的季節(jié),謂之“陽伏于下,于時為冬”.手足,相對軀干而言是人體的末端,中醫(yī)稱其為“四末”.冬季“陽氣內(nèi)守,不達(dá)四末”,所以容易出現(xiàn)手足冰涼.因?yàn)樽匀唤绲臏囟冉档?寒冷天氣下,人體血管收縮,血液回流能力會減弱,手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致手腳總感覺冰涼.這樣的情況一般多發(fā)生于女性,腦力勞動者要比體力勞動者更易出現(xiàn)手腳冰涼,年輕男性身上則很少出現(xiàn).如何預(yù)防并改善手腳冰冷的狀況呢?從生活方式來說,冬季鍛煉宜慢跑,散步,不宜做過度,高強(qiáng)度的運(yùn)動.運(yùn)動時注意保暖,過冷過熱對身體都不好.同時,飲食選擇一些滋陰潛陽,熱量較高的膳食,多吃新鮮蔬菜.在廣州,氣候很溫和,應(yīng)當(dāng)吃一些清補(bǔ)甘溫的食品；最近天氣比較干燥,也該多吃甘潤生津的食品,如水果,蔬菜,冰糖等.進(jìn)行藥補(bǔ)時,要有醫(yī)生指導(dǎo).1.勤運(yùn)動.勤甩手早晨一早起來做做運(yùn)動.多走路,盡量邁大步,走的時候順便甩手,一般走三十分鐘就能達(dá)到效果.或者嘗試爬樓梯,原地跳躍,達(dá)到稍微流汗的程度,都有助于強(qiáng)化體溫調(diào)節(jié)能力.日常工作時,注意活動,別在電腦前呆太久,最好站起來走一走,踏踏步,都可幫助血液循環(huán).2.補(bǔ)充維他命E維他命E可擴(kuò)張末梢血管,對于末梢血液循環(huán)暢通很有幫助.3.多吃堅果,胡蘿卜和水果日常飲食多注意,多吃點(diǎn)堅果類的核桃仁,芝麻,松子等；蔬菜類的韭菜,胡蘿卜,甘藍(lán)菜,菠菜等；水果類的杏,桃,木瓜等.其它如糯米,糙米,黃豆,豆腐,芝麻,紅糖...,都屬于溫?zé)嵝允澄?是手腳冰冷的人應(yīng)多選用的食材.要特別提醒,容易手腳冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物,冰品或喝冷飲.4.多吃辛辣食物和溫補(bǔ)食品.祝你健康快樂!!非常高興為你解答問題!!

您好,你的情況屬于陽虛夾濕熱腎陽虛證.臨床表現(xiàn)是：面色蒼白,舌淡胖苔白潤,腰膝酸冷,神疲乏力,形寒肢冷,男子陽痿,早泄,精冷,女子不孕,性欲低下,五更泄瀉,小便清長,夜尿多.建議你去看中醫(yī),早點(diǎn)醫(yī)治會好的快.吃點(diǎn)中藥調(diào)理,沒事的.關(guān)鍵是保持良好的生活習(xí)慣,早睡早起,按時吃飯,堅持運(yùn)動.還有保持心情愉快.